Напитки, Какао-смесь, Порошок, Приготовленный с водой
Beverages, Cocoa mix, powder, prepared with water · Напитки (Beverages) · FDC 174123
Калории
55
ккал / 100 г
Белки
0,92
г / 100 г
Жиры
0,55
г / 100 г
Углеводы
11,50
г / 100 г
ГИ
51
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Тиамин (B1) | 0,013 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,078 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,081 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,123 | mg |
| Витамин B6 | 0,016 | mg |
| Витамин A | 1,000 | IU |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,030 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 1,000 | µg |
| Холин | 4,600 | mg |
| Фолат, DFE | 1,000 | µg |
| Фолат, всего | 1,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,050 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 0,100 | µg |
| Фолат, из пищи | 1,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Селен | 0,700 | µg |
| Кальций | 21,000 | mg |
| Калий | 99,000 | mg |
| Цинк | 0,210 | mg |
| Фтор | 61,400 | µg |
| Железо | 0,170 | mg |
| Магний | 12,000 | mg |
| Фосфор | 43,000 | mg |
| Натрий | 73,000 | mg |
| Медь | 0,048 | mg |
| Марганец | 0,037 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 4:0 | 0,002 | g |
| SFA 10:0 | 0,001 | g |
| SFA 16:0 | 0,150 | g |
| SFA 18:0 | 0,163 | g |
| SFA 20:0 | 0,002 | g |
| MUFA 18:1 | 0,182 | g |
| PUFA 18:2 | 0,015 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,183 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,016 | g |
| Fatty acids, total trans | 0,104 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,328 | g |
| SFA 14:0 | 0,004 | g |
| SFA 22:0 | 0,002 | g |
| MUFA 16:1 | 0,001 | g |
| SFA 17:0 | 0,001 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 9,030 | g |
| Клетчатка | 0,500 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Зола | 0,650 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 229,000 | kJ |
| Жиры | 0,550 | g |
| Энергетическая ценность | 55,000 | kcal |
| Вода | 86,300 | g |
| Углеводы | 11,500 | g |
| Белки | 0,920 | g |
Прочее
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кофеин | 2,000 | mg |
| Теобромин | 44,000 | mg |