Печенье, Арахисовая паста, Промышленного приготовления, Обычный
Cookies, peanut butter, commercially prepared, regular · Выпечка и хлеб (Baked Products) · FDC 172727
Калории
473
ккал / 100 г
Белки
8,92
г / 100 г
Жиры
23,80
г / 100 г
Углеводы
58,20
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Каротин, бета | 1,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 4,400 | µg |
| Лютеин + зеаксантин | 14,000 | µg |
| Фолат, из пищи | 27,000 | µg |
| Токоферол, дельта | 1,660 | mg |
| Токотриенол, гамма | 0,950 | mg |
| Токотриенол, дельта | 0,160 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,208 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,208 | mg |
| Фолат, всего | 57,000 | µg |
| Витамин A | 32,000 | IU |
| Ретинол | 9,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 9,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 3,530 | mg |
| Токоферол, бета | 0,260 | mg |
| Токоферол, гамма | 6,040 | mg |
| Токотриенол, альфа | 0,900 | mg |
| Токотриенол, бета | 0,220 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 3,860 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,429 | mg |
| Витамин B6 | 0,122 | mg |
| Холин | 10,000 | mg |
| Фолиевая кислота | 30,000 | µg |
| Фолат, DFE | 78,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,040 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 2,110 | mg |
| Магний | 44,000 | mg |
| Фосфор | 156,000 | mg |
| Натрий | 463,000 | mg |
| Медь | 0,153 | mg |
| Марганец | 0,643 | mg |
| Кальций | 41,000 | mg |
| Калий | 202,000 | mg |
| Цинк | 0,860 | mg |
| Селен | 6,300 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,110 | g |
| Треонин | 0,323 | g |
| Метионин | 0,148 | g |
| Фенилаланин | 0,485 | g |
| Тирозин | 0,353 | g |
| Аланин | 0,370 | g |
| Глутаминовая кислота | 2,270 | g |
| Глицин | 0,477 | g |
| Пролин | 0,612 | g |
| Изолейцин | 0,363 | g |
| Лейцин | 0,652 | g |
| Лизин | 0,380 | g |
| Цистин | 0,160 | g |
| Валин | 0,425 | g |
| Аргинин | 0,852 | g |
| Гистидин | 0,225 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,922 | g |
| Серин | 0,504 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 27,000 | mg |
| Fatty acids, total trans | 1,250 | g |
| Fatty acids, total saturated | 6,750 | g |
| SFA 12:0 | 0,017 | g |
| SFA 14:0 | 0,083 | g |
| SFA 22:0 | 0,328 | g |
| MUFA 16:1 | 0,026 | g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0,004 | g |
| SFA 17:0 | 0,021 | g |
| SFA 24:0 | 0,137 | g |
| MUFA 18:1 c | 9,580 | g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 3,280 | g |
| MUFA 22:1 c | 0,008 | g |
| MUFA 17:1 | 0,010 | g |
| Fatty acids, total trans-monoenoic | 1,040 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,081 | g |
| PUFA 20:3 n-3 | 0,002 | g |
| SFA 16:0 | 4,480 | g |
| SFA 18:0 | 1,510 | g |
| SFA 20:0 | 0,169 | g |
| MUFA 18:1 | 10,600 | g |
| PUFA 18:2 | 3,500 | g |
| PUFA 18:3 | 0,088 | g |
| PUFA 20:4 | 0,012 | g |
| MUFA 20:1 | 0,130 | g |
| MUFA 22:1 | 0,008 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 10,800 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 3,610 | g |
| SFA 15:0 | 0,006 | g |
| TFA 18:1 t | 1,040 | g |
| TFA 18:2 t not further defined | 0,205 | g |
| PUFA 18:2 CLAs | 0,015 | g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0,001 | g |
| MUFA 16:1 c | 0,026 | g |
| PUFA 18:3 n-6 c,c,c | 0,006 | g |
| PUFA 20:3 | 0,002 | g |
| Fatty acids, total trans-polyenoic | 0,206 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 2,100 | g |
| Крахмал | 24,700 | g |
| Фруктоза | 2,020 | g |
| Сахара, всего | 28,600 | g |
| Сахароза | 23,600 | g |
| Глюкоза | 2,720 | g |
| Мальтоза | 0,260 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 1980,000 | kJ |
| Белки | 8,920 | g |
| Зола | 1,830 | g |
| Жиры | 23,800 | g |
| Углеводы | 58,200 | g |
| Энергетическая ценность | 473,000 | kcal |
| Вода | 7,280 | g |