Печенье, Брауни, Сухая смесь, Обычный
Cookies, brownies, dry mix, regular · Выпечка и хлеб (Baked Products) · FDC 174948
Калории
434
ккал / 100 г
Белки
4,00
г / 100 г
Жиры
14,90
г / 100 г
Углеводы
76,60
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фолат, DFE | 53,000 | µg |
| Фолиевая кислота | 26,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 1,000 | µg |
| Фолат, из пищи | 9,000 | µg |
| Тиамин (B1) | 0,165 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,162 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 1,880 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,131 | mg |
| Витамин B6 | 0,067 | mg |
| Фолат, всего | 35,000 | µg |
| Витамин C | 0,300 | mg |
| Витамин A | 11,000 | IU |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 1,990 | mg |
| Магний | 40,000 | mg |
| Фосфор | 82,000 | mg |
| Натрий | 303,000 | mg |
| Медь | 0,276 | mg |
| Кальций | 19,000 | mg |
| Калий | 219,000 | mg |
| Цинк | 0,640 | mg |
| Селен | 2,600 | µg |
| Марганец | 0,351 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,058 | g |
| Треонин | 0,134 | g |
| Метионин | 0,057 | g |
| Фенилаланин | 0,191 | g |
| Тирозин | 0,132 | g |
| Аланин | 0,155 | g |
| Глутаминовая кислота | 0,952 | g |
| Глицин | 0,163 | g |
| Пролин | 0,296 | g |
| Изолейцин | 0,154 | g |
| Лейцин | 0,261 | g |
| Лизин | 0,165 | g |
| Цистин | 0,071 | g |
| Валин | 0,209 | g |
| Аргинин | 0,228 | g |
| Гистидин | 0,078 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,297 | g |
| Серин | 0,195 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 16:0 | 1,540 | g |
| SFA 18:0 | 0,935 | g |
| MUFA 18:1 | 5,040 | g |
| PUFA 18:2 | 5,550 | g |
| PUFA 18:3 | 0,771 | g |
| PUFA 20:4 | 0,002 | g |
| MUFA 20:1 | 0,042 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 5,160 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 6,370 | g |
| Fatty acids, total saturated | 2,520 | g |
| SFA 14:0 | 0,026 | g |
| MUFA 16:1 | 0,046 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 1820,000 | kJ |
| Белки | 4,000 | g |
| Зола | 1,300 | g |
| Жиры | 14,900 | g |
| Углеводы | 76,600 | g |
| Энергетическая ценность | 434,000 | kcal |
| Вода | 2,800 | g |