Печенье, Патока
Cookies, molasses · Выпечка и хлеб (Baked Products) · FDC 172724
Калории
430
ккал / 100 г
Белки
5,60
г / 100 г
Жиры
12,80
г / 100 г
Углеводы
73,80
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин K (филлохинон) | 5,500 | µg |
| Фолат, всего | 89,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,110 | mg |
| Фолиевая кислота | 82,000 | µg |
| Лютеин + зеаксантин | 2,000 | µg |
| Холин | 8,400 | mg |
| Фолат, DFE | 146,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 3,030 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,355 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,264 | mg |
| Фолат, из пищи | 7,000 | µg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,411 | mg |
| Витамин B6 | 0,104 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 74,000 | mg |
| Калий | 346,000 | mg |
| Цинк | 0,450 | mg |
| Железо | 6,430 | mg |
| Магний | 52,000 | mg |
| Фосфор | 95,000 | mg |
| Натрий | 459,000 | mg |
| Медь | 0,373 | mg |
| Марганец | 1,260 | mg |
| Селен | 5,600 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,210 | g |
| Лейцин | 0,377 | g |
| Лизин | 0,193 | g |
| Цистин | 0,120 | g |
| Валин | 0,244 | g |
| Аргинин | 0,212 | g |
| Гистидин | 0,113 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,238 | g |
| Серин | 0,291 | g |
| Триптофан | 0,080 | g |
| Треонин | 0,154 | g |
| Метионин | 0,094 | g |
| Фенилаланин | 0,263 | g |
| Тирозин | 0,158 | g |
| Аланин | 0,167 | g |
| Глутаминовая кислота | 1,820 | g |
| Глицин | 0,188 | g |
| Пролин | 0,614 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 16:0 | 1,670 | g |
| SFA 18:0 | 1,480 | g |
| MUFA 18:1 | 7,130 | g |
| PUFA 18:2 | 1,640 | g |
| PUFA 18:3 | 0,088 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 7,130 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1,730 | g |
| SFA 14:0 | 0,062 | g |
| MUFA 16:1 | 0,002 | g |
| Fatty acids, total saturated | 3,210 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 1,000 | g |
| Сахара, всего | 17,600 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 1800,000 | kJ |
| Жиры | 12,800 | g |
| Углеводы | 73,800 | g |
| Энергетическая ценность | 430,000 | kcal |
| Вода | 5,800 | g |
| Белки | 5,600 | g |
| Зола | 2,000 | g |