Пирог, Кокос заварной крем, Промышленного приготовления
Pie, coconut custard, commercially prepared · Выпечка и хлеб (Baked Products) · FDC 172782
Калории
260
ккал / 100 г
Белки
5,90
г / 100 г
Жиры
13,20
г / 100 г
Углеводы
30,20
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фолат, DFE | 19,000 | µg |
| Фолат, всего | 13,000 | µg |
| Фолиевая кислота | 9,000 | µg |
| Ретинол | 24,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 26,000 | µg |
| Тиамин (B1) | 0,088 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,148 | mg |
| Витамин B12 | 0,090 | µg |
| Фолат, из пищи | 4,000 | µg |
| Витамин A | 110,000 | IU |
| Ниацин (B3, PP) | 0,403 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,238 | mg |
| Витамин B6 | 0,011 | mg |
| Витамин C | 0,600 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 0,800 | mg |
| Магний | 18,000 | mg |
| Фосфор | 122,000 | mg |
| Натрий | 335,000 | mg |
| Медь | 0,063 | mg |
| Марганец | 0,210 | mg |
| Кальций | 81,000 | mg |
| Калий | 175,000 | mg |
| Цинк | 0,680 | mg |
| Селен | 6,400 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,079 | g |
| Треонин | 0,216 | g |
| Метионин | 0,121 | g |
| Фенилаланин | 0,274 | g |
| Тирозин | 0,224 | g |
| Аланин | 0,199 | g |
| Глутаминовая кислота | 1,440 | g |
| Глицин | 0,164 | g |
| Пролин | 0,546 | g |
| Изолейцин | 0,286 | g |
| Лейцин | 0,482 | g |
| Лизин | 0,335 | g |
| Цистин | 0,085 | g |
| Валин | 0,330 | g |
| Аргинин | 0,284 | g |
| Гистидин | 0,140 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,378 | g |
| Серин | 0,301 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 35,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 5,850 | g |
| SFA 8:0 | 0,228 | g |
| SFA 12:0 | 1,370 | g |
| SFA 14:0 | 0,732 | g |
| MUFA 16:1 | 0,038 | g |
| SFA 4:0 | 0,054 | g |
| SFA 6:0 | 0,049 | g |
| SFA 10:0 | 0,208 | g |
| SFA 16:0 | 1,800 | g |
| SFA 18:0 | 1,370 | g |
| MUFA 18:1 | 5,430 | g |
| PUFA 18:2 | 1,090 | g |
| PUFA 18:3 | 0,078 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 5,500 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1,170 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 1,800 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 1090,000 | kJ |
| Белки | 5,900 | g |
| Зола | 1,400 | g |
| Жиры | 13,200 | g |
| Углеводы | 30,200 | g |
| Энергетическая ценность | 260,000 | kcal |
| Вода | 49,200 | g |