Подлива, Говядина, Консервированный, Готовый к подаче
Gravy, beef, canned, ready-to-serve · Супы и соусы (Soups, Sauces, and Gravies) · FDC 171564
Калории
53
ккал / 100 г
Белки
3,75
г / 100 г
Жиры
2,36
г / 100 г
Углеводы
4,81
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Ретинол | 1,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 1,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 0,100 | µg |
| Фолат, из пищи | 2,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,020 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 1,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,660 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,020 | mg |
| Витамин B6 | 0,010 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,032 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,036 | mg |
| Фолат, всего | 2,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,100 | µg |
| Витамин A | 3,000 | IU |
| Фолат, DFE | 2,000 | µg |
| Холин | 6,300 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 6,000 | mg |
| Калий | 81,000 | mg |
| Цинк | 1,000 | mg |
| Железо | 0,700 | mg |
| Магний | 2,000 | mg |
| Фосфор | 30,000 | mg |
| Медь | 0,100 | mg |
| Марганец | 0,200 | mg |
| Фтор | 99,200 | µg |
| Натрий | 633,000 | mg |
| Селен | 1,000 | µg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 16:0 | 0,591 | g |
| SFA 18:0 | 0,451 | g |
| MUFA 18:1 | 0,852 | g |
| PUFA 18:2 | 0,070 | g |
| PUFA 18:3 | 0,010 | g |
| MUFA 20:1 | 0,010 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,962 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,080 | g |
| MUFA 16:1 | 0,100 | g |
| SFA 12:0 | 0,020 | g |
| SFA 14:0 | 0,090 | g |
| Холестерин | 3,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 1,150 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 0,400 | g |
| Сахара, всего | 0,210 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 2,360 | g |
| Углеводы | 4,810 | g |
| Энергетическая ценность | 53,000 | kcal |
| Вода | 87,500 | g |
| Белки | 3,750 | g |
| Зола | 1,600 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 222,000 | kJ |