Подлива, Гриб, Сухой, Порошок
Gravy, mushroom, dry, powder · Супы и соусы (Soups, Sauces, and Gravies) · FDC 171171
Калории
328
ккал / 100 г
Белки
10,00
г / 100 г
Жиры
4,00
г / 100 г
Углеводы
64,70
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фолат, из пищи | 14,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 3,700 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,100 | mg |
| Витамин B6 | 0,100 | mg |
| Витамин B12 | 0,700 | µg |
| Витамин C | 7,000 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,200 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,400 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 9,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,150 | mg |
| Витамин A | 1,000 | IU |
| Каротин, бета | 1,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 0,200 | µg |
| Фолиевая кислота | 17,000 | µg |
| Холин | 24,400 | mg |
| Фолат, DFE | 43,000 | µg |
| Фолат, всего | 31,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 230,000 | mg |
| Калий | 262,000 | mg |
| Цинк | 1,540 | mg |
| Железо | 1,000 | mg |
| Магний | 34,000 | mg |
| Фосфор | 203,000 | mg |
| Натрий | 6580,000 | mg |
| Медь | 0,535 | mg |
| Марганец | 0,400 | mg |
| Селен | 5,300 | µg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total monounsaturated | 1,310 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,140 | g |
| SFA 6:0 | 0,010 | g |
| SFA 10:0 | 0,060 | g |
| SFA 16:0 | 0,830 | g |
| SFA 18:0 | 0,600 | g |
| MUFA 18:1 | 1,140 | g |
| PUFA 18:2 | 0,110 | g |
| PUFA 18:3 | 0,020 | g |
| MUFA 20:1 | 0,010 | g |
| Холестерин | 3,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 2,360 | g |
| SFA 8:0 | 0,080 | g |
| SFA 12:0 | 0,480 | g |
| SFA 14:0 | 0,280 | g |
| MUFA 16:1 | 0,130 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 4,800 | g |
| Сахара, всего | 3,260 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 4,000 | g |
| Углеводы | 64,700 | g |
| Энергетическая ценность | 328,000 | kcal |
| Вода | 3,340 | g |
| Белки | 10,000 | g |
| Зола | 18,000 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1370,000 | kJ |