Помидор products, Консервированный, Соус, С помидор tidbits
Tomato products, canned, sauce, with tomato tidbits · Овощи и зелень (Vegetables and Vegetable Products) · FDC 170463
Калории
32
ккал / 100 г
Белки
1,32
г / 100 г
Жиры
0,39
г / 100 г
Углеводы
7,09
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фолат, DFE | 9,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 40,000 | µg |
| Витамин A | 801,000 | IU |
| Витамин C | 21,500 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,073 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,097 | mg |
| Фолат, всего | 9,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 1,180 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,219 | mg |
| Витамин B6 | 0,155 | mg |
| Фолат, из пищи | 9,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 0,680 | mg |
| Магний | 20,000 | mg |
| Фосфор | 42,000 | mg |
| Натрий | 15,000 | mg |
| Медь | 0,014 | mg |
| Марганец | 0,220 | mg |
| Кальций | 10,000 | mg |
| Калий | 373,000 | mg |
| Цинк | 0,190 | mg |
| Селен | 0,600 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,009 | g |
| Треонин | 0,030 | g |
| Метионин | 0,007 | g |
| Фенилаланин | 0,028 | g |
| Тирозин | 0,018 | g |
| Аланин | 0,042 | g |
| Глутаминовая кислота | 0,530 | g |
| Глицин | 0,022 | g |
| Пролин | 0,029 | g |
| Изолейцин | 0,026 | g |
| Лейцин | 0,037 | g |
| Лизин | 0,038 | g |
| Цистин | 0,008 | g |
| Валин | 0,027 | g |
| Аргинин | 0,027 | g |
| Гистидин | 0,021 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,166 | g |
| Серин | 0,032 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total saturated | 0,055 | g |
| MUFA 16:1 | 0,001 | g |
| SFA 16:0 | 0,039 | g |
| SFA 18:0 | 0,014 | g |
| MUFA 18:1 | 0,057 | g |
| PUFA 18:2 | 0,150 | g |
| PUFA 18:3 | 0,006 | g |
| MUFA 20:1 | 0,001 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,058 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,157 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 1,400 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 134,000 | kJ |
| Белки | 1,320 | g |
| Зола | 2,110 | g |
| Жиры | 0,390 | g |
| Углеводы | 7,090 | g |
| Энергетическая ценность | 32,000 | kcal |
| Вода | 89,100 | g |