Пудинги, Кокосовые сливки, Сухая смесь, Мгновенного приготовления, Приготовленный на молоке 2%
Puddings, coconut cream, dry mix, instant, prepared with 2% milk · Сладости (Sweets) · FDC 168781
Калории
107
ккал / 100 г
Белки
2,90
г / 100 г
Жиры
2,30
г / 100 г
Углеводы
19,20
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Ретинол | 45,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 45,000 | µg |
| Витамин A | 150,000 | IU |
| Фолат, DFE | 4,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,086 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,271 | mg |
| Витамин B6 | 0,038 | mg |
| Витамин C | 0,800 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,034 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,138 | mg |
| Фолат, всего | 4,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,300 | µg |
| Фолат, из пищи | 4,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 102,000 | mg |
| Калий | 132,000 | mg |
| Цинк | 0,330 | mg |
| Железо | 0,150 | mg |
| Магний | 14,000 | mg |
| Фосфор | 201,000 | mg |
| Натрий | 246,000 | mg |
| Медь | 0,025 | mg |
| Марганец | 0,019 | mg |
| Селен | 2,000 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,165 | g |
| Лейцин | 0,269 | g |
| Лизин | 0,216 | g |
| Цистин | 0,027 | g |
| Валин | 0,185 | g |
| Аргинин | 0,115 | g |
| Гистидин | 0,075 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,213 | g |
| Серин | 0,150 | g |
| Триптофан | 0,038 | g |
| Треонин | 0,124 | g |
| Метионин | 0,069 | g |
| Фенилаланин | 0,134 | g |
| Тирозин | 0,132 | g |
| Аланин | 0,098 | g |
| Глутаминовая кислота | 0,583 | g |
| Глицин | 0,062 | g |
| Пролин | 0,262 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 4:0 | 0,050 | g |
| SFA 6:0 | 0,030 | g |
| SFA 10:0 | 0,060 | g |
| SFA 16:0 | 0,500 | g |
| SFA 18:0 | 0,230 | g |
| MUFA 18:1 | 0,580 | g |
| PUFA 18:2 | 0,160 | g |
| PUFA 18:3 | 0,030 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,620 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,190 | g |
| Холестерин | 6,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 1,370 | g |
| SFA 8:0 | 0,050 | g |
| SFA 12:0 | 0,210 | g |
| SFA 14:0 | 0,230 | g |
| MUFA 16:1 | 0,040 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 0,100 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 448,000 | kJ |
| Жиры | 2,300 | g |
| Углеводы | 19,200 | g |
| Энергетическая ценность | 107,000 | kcal |
| Вода | 74,400 | g |
| Белки | 2,900 | g |
| Зола | 1,200 | g |