Пудинги, Тапиока, Сухая смесь, Приготовленный на молоке 2%
Puddings, tapioca, dry mix, prepared with 2% milk · Сладости (Sweets) · FDC 169612
Калории
105
ккал / 100 г
Белки
2,88
г / 100 г
Жиры
1,67
г / 100 г
Углеводы
19,60
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин D (D2 + D3) | 0,900 | µg |
| Витамин D | 34,000 | IU |
| Ниацин (B3, PP) | 0,075 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,277 | mg |
| Витамин B6 | 0,033 | mg |
| Витамин C | 0,700 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,030 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,143 | mg |
| Фолат, всего | 4,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,250 | µg |
| Фолат, из пищи | 4,000 | µg |
| Ретинол | 46,000 | µg |
| Фолат, DFE | 4,000 | µg |
| Витамин A | 160,000 | IU |
| Витамин A, RAE | 47,000 | µg |
| Каротин, бета | 10,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 105,000 | mg |
| Калий | 133,000 | mg |
| Цинк | 0,350 | mg |
| Селен | 2,000 | µg |
| Железо | 0,060 | mg |
| Магний | 12,000 | mg |
| Фосфор | 82,000 | mg |
| Натрий | 121,000 | mg |
| Медь | 0,012 | mg |
| Марганец | 0,007 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,173 | g |
| Лейцин | 0,282 | g |
| Лизин | 0,228 | g |
| Цистин | 0,027 | g |
| Валин | 0,192 | g |
| Аргинин | 0,106 | g |
| Гистидин | 0,078 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,219 | g |
| Серин | 0,156 | g |
| Триптофан | 0,041 | g |
| Треонин | 0,130 | g |
| Метионин | 0,073 | g |
| Фенилаланин | 0,139 | g |
| Тирозин | 0,139 | g |
| Аланин | 0,100 | g |
| Глутаминовая кислота | 0,603 | g |
| Глицин | 0,061 | g |
| Пролин | 0,279 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 4:0 | 0,053 | g |
| SFA 6:0 | 0,032 | g |
| SFA 10:0 | 0,041 | g |
| SFA 16:0 | 0,434 | g |
| SFA 18:0 | 0,200 | g |
| MUFA 18:1 | 0,415 | g |
| PUFA 18:2 | 0,037 | g |
| PUFA 18:3 | 0,024 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,452 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,061 | g |
| Холестерин | 6,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 0,991 | g |
| SFA 8:0 | 0,018 | g |
| SFA 12:0 | 0,046 | g |
| SFA 14:0 | 0,166 | g |
| MUFA 16:1 | 0,037 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 1,670 | g |
| Углеводы | 19,600 | g |
| Энергетическая ценность | 105,000 | kcal |
| Вода | 75,000 | g |
| Белки | 2,880 | g |
| Зола | 0,870 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 438,000 | kJ |