Ракообразные, Креветки, Приготовленный
Crustaceans, shrimp, cooked · Рыба и морепродукты (Finfish and Shellfish Products) · FDC 175180
Калории
99
ккал / 100 г
Белки
24,00
г / 100 г
Жиры
0,28
г / 100 г
Углеводы
0,20
г / 100 г
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 0,510 | mg |
| Магний | 39,000 | mg |
| Фосфор | 237,000 | mg |
| Натрий | 111,000 | mg |
| Медь | 0,379 | mg |
| Марганец | 0,033 | mg |
| Кальций | 70,000 | mg |
| Калий | 259,000 | mg |
| Цинк | 1,640 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 189,000 | mg |
| Fatty acids, total trans | 0,002 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,056 | g |
| SFA 14:0 | 0,001 | g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0,015 | g |
| SFA 22:0 | 0,002 | g |
| MUFA 16:1 | 0,002 | g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0,015 | g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0,001 | g |
| SFA 17:0 | 0,002 | g |
| SFA 24:0 | 0,001 | g |
| TFA 16:1 t | 0,001 | g |
| MUFA 18:1 c | 0,020 | g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 0,018 | g |
| Fatty acids, total trans-monoenoic | 0,002 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,001 | g |
| PUFA 22:4 | 0,001 | g |
| SFA 16:0 | 0,028 | g |
| SFA 18:0 | 0,021 | g |
| SFA 20:0 | 0,001 | g |
| MUFA 18:1 | 0,021 | g |
| PUFA 18:2 | 0,018 | g |
| PUFA 18:3 | 0,001 | g |
| PUFA 20:4 | 0,007 | g |
| MUFA 20:1 | 0,001 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,048 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,079 | g |
| SFA 15:0 | 0,001 | g |
| TFA 18:1 t | 0,001 | g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0,002 | g |
| MUFA 16:1 c | 0,002 | g |
| PUFA 20:3 | 0,001 | g |
| PUFA 20:3 n-6 | 0,001 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 24,000 | g |
| Зола | 1,220 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 415,000 | kJ |
| Жиры | 0,280 | g |
| Углеводы | 0,200 | g |
| Энергетическая ценность | 99,000 | kcal |
| Вода | 74,300 | g |