Релиш из огурцов, Гамбургер
Pickle relish, hamburger · Овощи и зелень (Vegetables and Vegetable Products) · FDC 169386
Калории
129
ккал / 100 г
Белки
0,63
г / 100 г
Жиры
0,54
г / 100 г
Углеводы
34,50
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фолат, DFE | 1,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 13,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,617 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,007 | mg |
| Витамин B6 | 0,015 | mg |
| Витамин C | 2,300 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,020 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,042 | mg |
| Фолат, всего | 1,000 | µg |
| Витамин A | 267,000 | IU |
| Фолат, из пищи | 1,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 4,000 | mg |
| Калий | 76,000 | mg |
| Цинк | 0,110 | mg |
| Железо | 1,140 | mg |
| Магний | 7,000 | mg |
| Фосфор | 17,000 | mg |
| Натрий | 1100,000 | mg |
| Медь | 0,083 | mg |
| Марганец | 0,015 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,021 | g |
| Лейцин | 0,030 | g |
| Лизин | 0,028 | g |
| Цистин | 0,007 | g |
| Валин | 0,022 | g |
| Аргинин | 0,042 | g |
| Гистидин | 0,012 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,038 | g |
| Серин | 0,020 | g |
| Триптофан | 0,007 | g |
| Треонин | 0,019 | g |
| Метионин | 0,007 | g |
| Фенилаланин | 0,019 | g |
| Тирозин | 0,012 | g |
| Аланин | 0,022 | g |
| Глутаминовая кислота | 0,147 | g |
| Глицин | 0,024 | g |
| Пролин | 0,023 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 16:0 | 0,043 | g |
| SFA 18:0 | 0,007 | g |
| MUFA 18:1 | 0,107 | g |
| PUFA 18:2 | 0,067 | g |
| PUFA 18:3 | 0,064 | g |
| MUFA 20:1 | 0,033 | g |
| MUFA 22:1 | 0,129 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,269 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,131 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,052 | g |
| SFA 12:0 | 0,001 | g |
| SFA 14:0 | 0,001 | g |
| MUFA 16:1 | 0,001 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 3,200 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 540,000 | kJ |
| Жиры | 0,540 | g |
| Углеводы | 34,500 | g |
| Энергетическая ценность | 129,000 | kcal |
| Вода | 61,100 | g |
| Белки | 0,630 | g |
| Зола | 3,220 | g |