Релиш из огурцов, Сладкий
Pickle relish, sweet · Овощи и зелень (Vegetables and Vegetable Products) · FDC 168561
Калории
130
ккал / 100 г
Белки
0,37
г / 100 г
Жиры
0,47
г / 100 г
Углеводы
35,10
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Ниацин (B3, PP) | 0,233 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,007 | mg |
| Витамин B6 | 0,015 | mg |
| Витамин C | 1,000 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,033 | mg |
| Фолат, всего | 1,000 | µg |
| Криптоксантин, бета | 296,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 83,800 | µg |
| Фолат, из пищи | 1,000 | µg |
| Витамин A | 1220,000 | IU |
| Витамин A, RAE | 61,000 | µg |
| Каротин, бета | 519,000 | µg |
| Каротин, альфа | 129,000 | µg |
| Холин | 4,900 | mg |
| Фолат, DFE | 1,000 | µg |
| Бетаин | 0,400 | mg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,580 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 271,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 3,000 | mg |
| Калий | 25,000 | mg |
| Цинк | 0,140 | mg |
| Железо | 0,870 | mg |
| Магний | 5,000 | mg |
| Фосфор | 14,000 | mg |
| Натрий | 811,000 | mg |
| Медь | 0,085 | mg |
| Марганец | 0,015 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,012 | g |
| Лейцин | 0,017 | g |
| Лизин | 0,016 | g |
| Цистин | 0,003 | g |
| Валин | 0,013 | g |
| Аргинин | 0,023 | g |
| Гистидин | 0,006 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,022 | g |
| Серин | 0,011 | g |
| Триптофан | 0,004 | g |
| Треонин | 0,011 | g |
| Метионин | 0,004 | g |
| Фенилаланин | 0,011 | g |
| Тирозин | 0,007 | g |
| Аланин | 0,013 | g |
| Глутаминовая кислота | 0,093 | g |
| Глицин | 0,014 | g |
| Пролин | 0,012 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total saturated | 0,054 | g |
| SFA 12:0 | 0,001 | g |
| SFA 14:0 | 0,001 | g |
| MUFA 16:1 | 0,001 | g |
| SFA 16:0 | 0,045 | g |
| SFA 18:0 | 0,007 | g |
| MUFA 18:1 | 0,090 | g |
| PUFA 18:2 | 0,059 | g |
| PUFA 18:3 | 0,063 | g |
| MUFA 20:1 | 0,024 | g |
| MUFA 22:1 | 0,094 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,209 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,122 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 1,100 | g |
| Сахара, всего | 29,100 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Вода | 62,100 | g |
| Жиры | 0,470 | g |
| Белки | 0,370 | g |
| Зола | 2,030 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 544,000 | kJ |
| Углеводы | 35,100 | g |
| Энергетическая ценность | 130,000 | kcal |