Рис and вермишель смесь, Рис плов flavor, Приготовленный с 80% маргарин
Rice and vermicelli mix, rice pilaf flavor, prepared with 80% margarine · Готовые блюда и гарниры (Meals, Entrees, and Side Dishes) · FDC 168952
Калории
148
ккал / 100 г
Белки
2,94
г / 100 г
Жиры
3,70
г / 100 г
Углеводы
25,70
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,260 | mg |
| Токоферол, бета | 0,070 | mg |
| Токоферол, гамма | 2,650 | mg |
| Токотриенол, альфа | 0,010 | mg |
| Токотриенол, бета | 0,100 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 1,850 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,245 | mg |
| Витамин B6 | 0,133 | mg |
| Витамин A | 129,000 | IU |
| Ретинол | 39,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 39,000 | µg |
| Токоферол, дельта | 1,180 | mg |
| Токотриенол, гамма | 0,050 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,167 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,027 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 29,000 | mg |
| Калий | 69,000 | mg |
| Цинк | 0,390 | mg |
| Селен | 10,300 | µg |
| Железо | 0,850 | mg |
| Магний | 11,000 | mg |
| Фосфор | 48,000 | mg |
| Натрий | 430,000 | mg |
| Медь | 0,057 | mg |
| Марганец | 0,287 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 16:0 | 0,457 | g |
| SFA 18:0 | 0,248 | g |
| SFA 20:0 | 0,012 | g |
| MUFA 18:1 | 1,520 | g |
| PUFA 18:2 | 1,120 | g |
| PUFA 18:3 | 0,146 | g |
| PUFA 20:4 | 0,001 | g |
| MUFA 20:1 | 0,014 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1,540 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1,270 | g |
| SFA 15:0 | 0,001 | g |
| TFA 18:1 t | 0,497 | g |
| TFA 18:2 t not further defined | 0,023 | g |
| PUFA 18:2 CLAs | 0,002 | g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0,001 | g |
| MUFA 16:1 c | 0,006 | g |
| PUFA 18:3 n-6 c,c,c | 0,002 | g |
| Fatty acids, total trans-polyenoic | 0,023 | g |
| Fatty acids, total trans | 0,521 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,744 | g |
| SFA 14:0 | 0,005 | g |
| SFA 22:0 | 0,011 | g |
| MUFA 16:1 | 0,006 | g |
| SFA 17:0 | 0,004 | g |
| SFA 24:0 | 0,005 | g |
| MUFA 24:1 c | 0,001 | g |
| MUFA 18:1 c | 1,020 | g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 1,090 | g |
| MUFA 17:1 | 0,002 | g |
| Fatty acids, total trans-monoenoic | 0,497 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,144 | g |
| PUFA 22:4 | 0,001 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахароза | 0,080 | g |
| Глюкоза | 0,010 | g |
| Мальтоза | 0,170 | g |
| Сахара, всего | 0,260 | g |
| Крахмал | 21,000 | g |
| Клетчатка | 0,600 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 3,700 | g |
| Углеводы | 25,700 | g |
| Энергетическая ценность | 148,000 | kcal |
| Вода | 66,500 | g |
| Белки | 2,940 | g |
| Зола | 1,230 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 618,000 | kJ |