Рыба, Щука, Северный, Печень (alaska native)
Fish, pike, northern, liver (Alaska Native) · Прочее (American Indian/Alaska Native Foods) · FDC 168021
Калории
156
ккал / 100 г
Белки
16,60
г / 100 г
Жиры
8,00
г / 100 г
Углеводы
4,30
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Ниацин (B3, PP) | 5,000 | mg |
| Витамин A | 860,000 | IU |
| Тиамин (B1) | 0,100 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,700 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 28,000 | mg |
| Железо | 2,100 | mg |
| Фосфор | 412,000 | mg |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 8,000 | g |
| Углеводы | 4,300 | g |
| Энергетическая ценность | 156,000 | kcal |
| Вода | 69,800 | g |
| Белки | 16,600 | g |
| Зола | 1,300 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 651,000 | kJ |