Рыльца лёгкий обычный, Соевое молоко
SILK Light Plain, soymilk · Бобовые (Legumes and Legume Products) · FDC 173771
Калории
29
ккал / 100 г
Белки
2,47
г / 100 г
Жиры
0,82
г / 100 г
Углеводы
3,29
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин D (D2 + D3) | 1,200 | µg |
| Рибофлавин (B2) | 0,210 | mg |
| Фолат, всего | 10,000 | µg |
| Витамин B12 | 1,230 | µg |
| Фолат, из пищи | 10,000 | µg |
| Витамин A | 206,000 | IU |
| Витамин D | 49,000 | IU |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 0,440 | mg |
| Магний | 16,000 | mg |
| Натрий | 49,000 | mg |
| Кальций | 123,000 | mg |
| Калий | 123,000 | mg |
| Цинк | 0,250 | mg |
| Селен | 2,300 | µg |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 0,400 | g |
| Сахара, всего | 2,470 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 2,470 | g |
| Зола | 0,640 | g |
| Жиры | 0,820 | g |
| Углеводы | 3,290 | g |
| Энергетическая ценность | 29,000 | kcal |
| Вода | 92,800 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 121,000 | kJ |