Сливки обезжиренные (half & half)
Cream, half and half, fat free · Молочные продукты и яйца (Dairy and Egg Products) · FDC 172212
Калории
59
ккал / 100 г
Белки
2,60
г / 100 г
Жиры
1,40
г / 100 г
Углеводы
9,00
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин C | 0,700 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,056 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,237 | mg |
| Фолат, всего | 4,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,520 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 0,200 | µg |
| Фолат, из пищи | 4,000 | µg |
| Ретинол | 12,000 | µg |
| Каротин, бета | 3,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,124 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,459 | mg |
| Витамин B6 | 0,062 | mg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,040 | mg |
| Фолат, DFE | 4,000 | µg |
| Бетаин | 0,700 | mg |
| Холин | 15,000 | mg |
| Витамин A, RAE | 12,000 | µg |
| Витамин A | 43,000 | IU |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Магний | 16,000 | mg |
| Фосфор | 151,000 | mg |
| Медь | 0,016 | mg |
| Марганец | 0,002 | mg |
| Кальций | 96,000 | mg |
| Калий | 206,000 | mg |
| Цинк | 0,810 | mg |
| Селен | 2,900 | µg |
| Фтор | 3,000 | µg |
| Натрий | 100,000 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 8:0 | 0,016 | g |
| SFA 12:0 | 0,039 | g |
| SFA 14:0 | 0,141 | g |
| MUFA 16:1 | 0,031 | g |
| Холестерин | 5,000 | mg |
| SFA 4:0 | 0,045 | g |
| SFA 6:0 | 0,027 | g |
| SFA 10:0 | 0,035 | g |
| SFA 16:0 | 0,368 | g |
| SFA 18:0 | 0,170 | g |
| MUFA 18:1 | 0,352 | g |
| PUFA 18:2 | 0,032 | g |
| PUFA 18:3 | 0,020 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,384 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,052 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,841 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 5,000 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 2,600 | g |
| Зола | 1,000 | g |
| Жиры | 1,400 | g |
| Углеводы | 9,000 | g |
| Вода | 86,000 | g |
| Энергетическая ценность | 59,000 | kcal |
| Энергетическая ценность (кДж) | 247,000 | kJ |