Снек, Кренделёк, Твёрдый шоколад в глазури
Snack, Pretzel, hard chocolate coated · Снеки (Snacks) · FDC 173156
Калории
467
ккал / 100 г
Белки
7,05
г / 100 г
Жиры
17,60
г / 100 г
Углеводы
70,10
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Лютеин + зеаксантин | 9,000 | µg |
| Токоферол, бета | 0,020 | mg |
| Токоферол, гамма | 0,530 | mg |
| Токотриенол, альфа | 0,010 | mg |
| Токотриенол, бета | 0,030 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 2,400 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,364 | mg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,620 | mg |
| Витамин B6 | 0,031 | mg |
| Холин | 39,700 | mg |
| Фолиевая кислота | 58,000 | µg |
| Фолат, DFE | 114,000 | µg |
| Витамин A | 83,000 | IU |
| Ретинол | 25,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 25,000 | µg |
| Токоферол, дельта | 0,010 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,360 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,317 | mg |
| Фолат, всего | 74,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,320 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 11,100 | µg |
| Фолат, из пищи | 16,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 141,000 | mg |
| Калий | 199,000 | mg |
| Цинк | 1,330 | mg |
| Фтор | 2,100 | µg |
| Селен | 14,500 | µg |
| Железо | 2,540 | mg |
| Магний | 35,000 | mg |
| Фосфор | 128,000 | mg |
| Натрий | 494,000 | mg |
| Медь | 0,262 | mg |
| Марганец | 0,452 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,131 | g |
| Лейцин | 0,261 | g |
| Лизин | 0,084 | g |
| Цистин | 0,080 | g |
| Валин | 0,152 | g |
| Аргинин | 0,153 | g |
| Гистидин | 0,084 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,160 | g |
| Серин | 0,189 | g |
| Триптофан | 0,047 | g |
| Треонин | 0,103 | g |
| Метионин | 0,067 | g |
| Фенилаланин | 0,191 | g |
| Тирозин | 0,115 | g |
| Аланин | 0,122 | g |
| Глутаминовая кислота | 1,280 | g |
| Глицин | 0,136 | g |
| Пролин | 0,440 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 4:0 | 0,152 | g |
| SFA 6:0 | 0,042 | g |
| SFA 10:0 | 0,104 | g |
| SFA 16:0 | 4,150 | g |
| SFA 18:0 | 3,460 | g |
| SFA 20:0 | 0,030 | g |
| MUFA 18:1 | 3,100 | g |
| PUFA 18:2 | 2,520 | g |
| PUFA 18:3 | 0,298 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 3,290 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 2,820 | g |
| Fatty acids, total saturated | 8,610 | g |
| SFA 8:0 | 0,047 | g |
| SFA 12:0 | 0,108 | g |
| SFA 14:0 | 0,507 | g |
| SFA 22:0 | 0,003 | g |
| MUFA 16:1 | 0,191 | g |
| SFA 17:0 | 0,005 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 38,800 | g |
| Клетчатка | 3,500 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 17,600 | g |
| Углеводы | 70,100 | g |
| Энергетическая ценность | 467,000 | kcal |
| Вода | 3,060 | g |
| Белки | 7,050 | g |
| Зола | 2,170 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1960,000 | kJ |
Прочее
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кофеин | 8,000 | mg |
| Теобромин | 87,000 | mg |