Снеки, Гранола bites, Смешанный flavors
Snacks, granola bites, mixed flavors · Снеки (Snacks) · FDC 173146
Калории
451
ккал / 100 г
Белки
7,17
г / 100 г
Жиры
17,50
г / 100 г
Углеводы
66,30
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A | 10,000 | IU |
| Ретинол | 2,000 | µg |
| Каротин, бета | 3,000 | µg |
| Витамин C | 0,200 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,199 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,146 | mg |
| Фолат, всего | 33,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,070 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 9,100 | µg |
| Фолат, из пищи | 26,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 2,510 | mg |
| Витамин D | 1,000 | IU |
| Лютеин + зеаксантин | 82,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 2,320 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,450 | mg |
| Витамин B6 | 0,143 | mg |
| Холин | 31,200 | mg |
| Фолиевая кислота | 7,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 2,000 | µg |
| Фолат, DFE | 38,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 1,560 | mg |
| Магний | 69,000 | mg |
| Фосфор | 216,000 | mg |
| Медь | 0,247 | mg |
| Марганец | 1,680 | mg |
| Кальций | 41,000 | mg |
| Калий | 285,000 | mg |
| Цинк | 1,920 | mg |
| Фтор | 0,300 | µg |
| Селен | 20,000 | µg |
| Натрий | 167,000 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,018 | g |
| Треонин | 0,065 | g |
| Метионин | 0,023 | g |
| Фенилаланин | 0,077 | g |
| Тирозин | 0,062 | g |
| Аланин | 0,066 | g |
| Глутаминовая кислота | 0,326 | g |
| Глицин | 0,082 | g |
| Пролин | 0,081 | g |
| Изолейцин | 0,065 | g |
| Лейцин | 0,115 | g |
| Лизин | 0,075 | g |
| Цистин | 0,022 | g |
| Валин | 0,073 | g |
| Аргинин | 0,158 | g |
| Гистидин | 0,039 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,185 | g |
| Серин | 0,079 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total saturated | 9,890 | g |
| SFA 8:0 | 0,346 | g |
| SFA 12:0 | 2,990 | g |
| SFA 14:0 | 0,962 | g |
| MUFA 16:1 | 0,019 | g |
| Фитостеролы | 18,000 | mg |
| SFA 4:0 | 0,007 | g |
| SFA 6:0 | 0,031 | g |
| SFA 10:0 | 0,257 | g |
| SFA 16:0 | 4,400 | g |
| SFA 18:0 | 0,866 | g |
| SFA 20:0 | 0,039 | g |
| MUFA 18:1 | 3,170 | g |
| PUFA 18:2 | 2,320 | g |
| PUFA 18:3 | 0,226 | g |
| MUFA 20:1 | 0,002 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 3,190 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 2,550 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 5,700 | g |
| Сахара, всего | 30,000 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 7,170 | g |
| Зола | 1,120 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1890,000 | kJ |
| Жиры | 17,500 | g |
| Углеводы | 66,300 | g |
| Энергетическая ценность | 451,000 | kcal |
| Вода | 7,880 | g |