Снеки, Крендельки, Твёрдый, Обычный, Солёный
Snacks, pretzels, hard, plain, salted · Снеки (Snacks) · FDC 167555
Калории
384
ккал / 100 г
Белки
10,00
г / 100 г
Жиры
2,93
г / 100 г
Углеводы
80,40
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Лютеин + зеаксантин | 9,000 | µg |
| Витамин K (дигидрофиллохинон) | 5,200 | µg |
| Бетаин | 50,000 | mg |
| Холин | 29,500 | mg |
| Витамин K (филлохинон) | 2,800 | µg |
| Фолат, из пищи | 166,000 | µg |
| Фолат, всего | 166,000 | µg |
| Токоферол, дельта | 0,020 | mg |
| Токотриенол, дельта | 0,320 | mg |
| Витамин C | 2,100 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,424 | mg |
| Фолат, DFE | 166,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,470 | mg |
| Токоферол, бета | 0,260 | mg |
| Токоферол, гамма | 0,620 | mg |
| Токотриенол, альфа | 0,030 | mg |
| Токотриенол, бета | 1,100 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,332 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 5,270 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,322 | mg |
| Витамин B6 | 0,074 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Магний | 29,000 | mg |
| Кальций | 27,000 | mg |
| Фосфор | 128,000 | mg |
| Медь | 0,156 | mg |
| Селен | 4,400 | µg |
| Марганец | 1,020 | mg |
| Натрий | 1240,000 | mg |
| Железо | 4,580 | mg |
| Калий | 223,000 | mg |
| Цинк | 1,040 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,407 | g |
| Лейцин | 0,757 | g |
| Лизин | 0,257 | g |
| Цистин | 0,170 | g |
| Валин | 0,480 | g |
| Аргинин | 0,363 | g |
| Гистидин | 0,220 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,597 | g |
| Триптофан | 0,097 | g |
| Треонин | 0,250 | g |
| Метионин | 0,177 | g |
| Фенилаланин | 0,520 | g |
| Тирозин | 0,324 | g |
| Аланин | 0,340 | g |
| Глутаминовая кислота | 3,650 | g |
| Глицин | 0,417 | g |
| Пролин | 1,200 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 12:0 | 0,001 | g |
| MUFA 22:1 c | 0,001 | g |
| MUFA 17:1 | 0,001 | g |
| SFA 10:0 | 0,002 | g |
| PUFA 18:3 n-6 c,c,c | 0,001 | g |
| SFA 17:0 | 0,001 | g |
| SFA 22:0 | 0,003 | g |
| SFA 14:0 | 0,001 | g |
| Fatty acids, total trans | 0,004 | g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 1,220 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,063 | g |
| SFA 18:0 | 0,050 | g |
| SFA 20:0 | 0,010 | g |
| SFA 15:0 | 0,001 | g |
| MUFA 20:1 | 0,016 | g |
| TFA 18:2 t not further defined | 0,004 | g |
| Fatty acids, total trans-polyenoic | 0,004 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1,290 | g |
| MUFA 16:1 | 0,003 | g |
| MUFA 18:1 c | 0,705 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,391 | g |
| SFA 24:0 | 0,004 | g |
| MUFA 18:1 | 0,706 | g |
| PUFA 18:2 | 1,230 | g |
| PUFA 18:3 | 0,064 | g |
| SFA 16:0 | 0,320 | g |
| MUFA 22:1 | 0,001 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,727 | g |
| MUFA 16:1 c | 0,003 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 3,400 | g |
| Глюкоза | 0,690 | g |
| Сахара, всего | 2,210 | g |
| Крахмал | 72,600 | g |
| Фруктоза | 0,310 | g |
| Мальтоза | 1,110 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 384,000 | kcal |
| Белки | 10,000 | g |
| Углеводы | 80,400 | g |
| Вода | 3,130 | g |
| Зола | 3,510 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1610,000 | kJ |
| Жиры | 2,930 | g |