Снеки, Соевый чипсы or crisps, Солёный
Snacks, soy chips or crisps, salted · Снеки (Snacks) · FDC 173140
Калории
385
ккал / 100 г
Белки
26,50
г / 100 г
Жиры
7,35
г / 100 г
Углеводы
53,20
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фолат, DFE | 240,000 | µg |
| Токоферол, гамма | 0,070 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 2,980 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 1,400 | mg |
| Витамин B6 | 0,513 | mg |
| Холин | 111,000 | mg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 1,010 | mg |
| Токоферол, дельта | 0,030 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,333 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,349 | mg |
| Фолат, всего | 240,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 11,900 | µg |
| Фолат, из пищи | 240,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 171,000 | mg |
| Калий | 7,000 | mg |
| Цинк | 1,500 | mg |
| Селен | 12,100 | µg |
| Железо | 5,200 | mg |
| Магний | 170,000 | mg |
| Фосфор | 7,000 | mg |
| Натрий | 842,000 | mg |
| Медь | 2,460 | mg |
| Марганец | 2,040 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 1,260 | g |
| Лейцин | 2,140 | g |
| Лизин | 1,680 | g |
| Цистин | 0,427 | g |
| Валин | 1,340 | g |
| Аргинин | 2,070 | g |
| Гистидин | 0,704 | g |
| Аспарагиновая кислота | 3,210 | g |
| Серин | 1,500 | g |
| Триптофан | 0,376 | g |
| Треонин | 1,120 | g |
| Метионин | 0,384 | g |
| Фенилаланин | 1,370 | g |
| Тирозин | 1,030 | g |
| Аланин | 1,260 | g |
| Глутаминовая кислота | 5,060 | g |
| Глицин | 1,210 | g |
| Пролин | 1,500 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total saturated | 1,100 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1,660 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 4,020 | g |
| SFA 16:0 | 0,809 | g |
| SFA 18:0 | 0,269 | g |
| MUFA 18:1 | 1,630 | g |
| PUFA 18:2 | 3,620 | g |
| PUFA 18:3 | 0,398 | g |
| SFA 12:0 | 0,002 | g |
| SFA 14:0 | 0,020 | g |
| MUFA 16:1 | 0,033 | g |
| Фитостеролы | 2,000 | mg |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 1,800 | g |
| Клетчатка | 3,500 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 1610,000 | kJ |
| Углеводы | 53,200 | g |
| Энергетическая ценность | 385,000 | kcal |
| Жиры | 7,350 | g |
| Вода | 8,500 | g |
| Белки | 26,500 | g |
| Зола | 4,500 | g |