Снеки, Чипсы из тортильи, Сыр начо
Snacks, tortilla chips, nacho cheese · Снеки (Snacks) · FDC 167559
Калории
519
ккал / 100 г
Белки
7,36
г / 100 г
Жиры
27,40
г / 100 г
Углеводы
60,80
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холин | 22,500 | mg |
| Бетаин | 1,200 | mg |
| Витамин K (дигидрофиллохинон) | 0,500 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 1,300 | µg |
| Каротин, альфа | 8,000 | µg |
| Токотриенол, гамма | 0,310 | mg |
| Витамин C | 0,400 | mg |
| Фолат, из пищи | 13,000 | µg |
| Тиамин (B1) | 0,153 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,136 | mg |
| Фолат, всего | 13,000 | µg |
| Криптоксантин, бета | 55,000 | µg |
| Ликопин | 33,000 | µg |
| Токоферол, дельта | 0,430 | mg |
| Витамин A, RAE | 6,000 | µg |
| Каротин, бета | 35,000 | µg |
| Витамин A | 112,000 | IU |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 6,240 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 1,290 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,364 | mg |
| Витамин B6 | 0,220 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 769,000 | µg |
| Токоферол, бета | 0,230 | mg |
| Токоферол, гамма | 13,600 | mg |
| Токотриенол, альфа | 0,800 | mg |
| Фолат, DFE | 13,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Магний | 75,000 | mg |
| Железо | 1,160 | mg |
| Фосфор | 252,000 | mg |
| Натрий | 691,000 | mg |
| Медь | 0,102 | mg |
| Марганец | 0,330 | mg |
| Кальций | 137,000 | mg |
| Калий | 223,000 | mg |
| Цинк | 1,380 | mg |
| Селен | 7,400 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,066 | g |
| Треонин | 0,282 | g |
| Метионин | 0,163 | g |
| Фенилаланин | 0,374 | g |
| Тирозин | 0,318 | g |
| Аланин | 0,503 | g |
| Глутаминовая кислота | 1,510 | g |
| Глицин | 0,286 | g |
| Пролин | 0,676 | g |
| Изолейцин | 0,296 | g |
| Лейцин | 0,881 | g |
| Лизин | 0,291 | g |
| Цистин | 0,125 | g |
| Валин | 0,402 | g |
| Аргинин | 0,387 | g |
| Гистидин | 0,238 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,537 | g |
| Серин | 0,370 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 17:0 | 0,022 | g |
| TFA 18:2 t,t | 0,105 | g |
| PUFA 20:3 n-6 | 0,001 | g |
| PUFA 20:4 | 0,006 | g |
| PUFA 18:2 CLAs | 0,018 | g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0,007 | g |
| MUFA 22:1 | 0,003 | g |
| PUFA 20:3 | 0,005 | g |
| MUFA 22:1 c | 0,003 | g |
| TFA 16:1 t | 0,002 | g |
| PUFA 20:3 n-3 | 0,004 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,262 | g |
| SFA 22:0 | 0,039 | g |
| MUFA 14:1 | 0,009 | g |
| MUFA 16:1 | 0,046 | g |
| MUFA 18:1 c | 8,820 | g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 11,800 | g |
| MUFA 17:1 | 0,012 | g |
| Fatty acids, total trans-monoenoic | 0,034 | g |
| SFA 24:0 | 0,045 | g |
| Fatty acids, total trans | 0,185 | g |
| Fatty acids, total saturated | 3,880 | g |
| SFA 8:0 | 0,018 | g |
| SFA 12:0 | 0,035 | g |
| SFA 14:0 | 0,106 | g |
| Fatty acids, total trans-polyenoic | 0,151 | g |
| TFA 18:2 t not further defined | 0,046 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 12,300 | g |
| SFA 15:0 | 0,014 | g |
| TFA 18:1 t | 0,032 | g |
| MUFA 16:1 c | 0,044 | g |
| PUFA 18:3 n-6 c,c,c | 0,011 | g |
| SFA 4:0 | 0,023 | g |
| SFA 6:0 | 0,016 | g |
| SFA 10:0 | 0,028 | g |
| SFA 16:0 | 2,860 | g |
| SFA 18:0 | 0,563 | g |
| SFA 20:0 | 0,107 | g |
| MUFA 18:1 | 8,850 | g |
| PUFA 18:2 | 12,000 | g |
| PUFA 18:3 | 0,272 | g |
| MUFA 20:1 | 0,119 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 9,090 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Крахмал | 53,200 | g |
| Сахара, всего | 2,590 | g |
| Клетчатка | 5,100 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 7,360 | g |
| Жиры | 27,400 | g |
| Вода | 1,660 | g |
| Углеводы | 60,800 | g |
| Энергетическая ценность | 519,000 | kcal |
| Зола | 2,750 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 2170,000 | kJ |