Солёные огурцы, Огурец, Сладкий (includes хлеб and сливочное масло pickles)
Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles) · Овощи и зелень (Vegetables and Vegetable Products) · FDC 169378
Калории
91
ккал / 100 г
Белки
0,58
г / 100 г
Жиры
0,41
г / 100 г
Углеводы
21,20
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Лютеин + зеаксантин | 170,000 | µg |
| Криптоксантин, бета | 186,000 | µg |
| Каротин, бета | 325,000 | µg |
| Каротин, альфа | 81,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,115 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,051 | mg |
| Витамин B6 | 0,024 | mg |
| Витамин C | 0,700 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,025 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,030 | mg |
| Витамин A, RAE | 38,000 | µg |
| Фолат, всего | 1,000 | µg |
| Витамин A | 764,000 | IU |
| Витамин K (филлохинон) | 47,100 | µg |
| Фолат, из пищи | 1,000 | µg |
| Фолат, DFE | 1,000 | µg |
| Бетаин | 0,300 | mg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,360 | mg |
| Холин | 3,100 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 61,000 | mg |
| Калий | 100,000 | mg |
| Цинк | 0,120 | mg |
| Железо | 0,250 | mg |
| Магний | 7,000 | mg |
| Фосфор | 18,000 | mg |
| Натрий | 457,000 | mg |
| Медь | 0,028 | mg |
| Марганец | 0,065 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,021 | g |
| Лейцин | 0,026 | g |
| Лизин | 0,031 | g |
| Цистин | 0,010 | g |
| Валин | 0,021 | g |
| Аргинин | 0,031 | g |
| Гистидин | 0,007 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,042 | g |
| Серин | 0,031 | g |
| Триптофан | 0,010 | g |
| Треонин | 0,021 | g |
| Метионин | 0,010 | g |
| Фенилаланин | 0,021 | g |
| Тирозин | 0,010 | g |
| Аланин | 0,026 | g |
| Глутаминовая кислота | 0,169 | g |
| Глицин | 0,026 | g |
| Пролин | 0,010 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фитостеролы | 14,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 0,067 | g |
| SFA 12:0 | 0,002 | g |
| SFA 14:0 | 0,002 | g |
| SFA 16:0 | 0,056 | g |
| SFA 18:0 | 0,006 | g |
| MUFA 18:1 | 0,004 | g |
| PUFA 18:2 | 0,046 | g |
| PUFA 18:3 | 0,060 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,004 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,106 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Глюкоза | 9,170 | g |
| Мальтоза | 0,290 | g |
| Фруктоза | 8,810 | g |
| Клетчатка | 1,000 | g |
| Сахара, всего | 18,300 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 0,410 | g |
| Вода | 76,200 | g |
| Белки | 0,580 | g |
| Зола | 1,650 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 379,000 | kJ |
| Углеводы | 21,200 | g |
| Энергетическая ценность | 91,000 | kcal |