Сосиска говяжья с низким содержанием жира
Frankfurter, beef, low fat · Колбасы и мясопродукты (Sausages and Luncheon Meats) · FDC 167696
Калории
140
ккал / 100 г
Белки
12,00
г / 100 г
Жиры
9,50
г / 100 г
Углеводы
1,60
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин D | 24,000 | IU |
| Ниацин (B3, PP) | 2,300 | mg |
| Витамин B6 | 0,100 | mg |
| Фолат, DFE | 4,000 | µg |
| Витамин C | 1,000 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,050 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,100 | mg |
| Фолат, всего | 4,000 | µg |
| Витамин B12 | 1,400 | µg |
| Витамин D (D2 + D3) | 0,600 | µg |
| Фолат, из пищи | 4,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,180 | mg |
| Витамин K (филлохинон) | 1,800 | µg |
| Бетаин | 4,800 | mg |
| Холин | 44,000 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 8,000 | mg |
| Калий | 129,000 | mg |
| Цинк | 1,960 | mg |
| Железо | 1,150 | mg |
| Магний | 11,000 | mg |
| Фосфор | 191,000 | mg |
| Медь | 0,065 | mg |
| Натрий | 744,000 | mg |
| Селен | 13,900 | µg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 40,000 | mg |
| Fatty acids, total monounsaturated | 3,810 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,233 | g |
| SFA 16:0 | 0,923 | g |
| SFA 18:0 | 0,490 | g |
| MUFA 18:1 | 3,420 | g |
| PUFA 18:2 | 0,233 | g |
| SFA 14:0 | 0,113 | g |
| Fatty acids, total saturated | 1,530 | g |
| MUFA 16:1 | 0,388 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 0,850 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Углеводы | 1,600 | g |
| Вода | 63,800 | g |
| Белки | 12,000 | g |
| Энергетическая ценность | 140,000 | kcal |
| Энергетическая ценность (кДж) | 585,000 | kJ |
| Жиры | 9,500 | g |
| Зола | 3,100 | g |