Соус сальса верде
Sauce, salsa, verde, ready-to-serve · Супы и соусы (Soups, Sauces, and Gravies) · FDC 171824
Калории
38
ккал / 100 г
Белки
1,13
г / 100 г
Жиры
0,89
г / 100 г
Углеводы
6,36
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A | 217,000 | IU |
| Витамин A, RAE | 11,000 | µg |
| Каротин, бета | 123,000 | µg |
| Каротин, альфа | 10,000 | µg |
| Криптоксантин, бета | 5,000 | µg |
| Витамин C | 12,300 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,046 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,036 | mg |
| Фолат, всего | 8,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 13,600 | µg |
| Фолат, из пищи | 8,000 | µg |
| Холин | 7,900 | mg |
| Фолат, DFE | 8,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,430 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 422,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 1,620 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,154 | mg |
| Витамин B6 | 0,083 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Медь | 0,081 | mg |
| Марганец | 0,156 | mg |
| Железо | 0,650 | mg |
| Магний | 19,000 | mg |
| Фосфор | 41,000 | mg |
| Кальций | 9,000 | mg |
| Калий | 259,000 | mg |
| Цинк | 0,250 | mg |
| Селен | 0,800 | µg |
| Натрий | 906,000 | mg |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 1,900 | g |
| Сахара, всего | 3,500 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 1,130 | g |
| Зола | 2,100 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 159,000 | kJ |
| Жиры | 0,890 | g |
| Углеводы | 6,360 | g |
| Энергетическая ценность | 38,000 | kcal |
| Вода | 89,500 | g |