Специи, Лук порошок
Spices, onion powder · Специи и приправы (Spices and Herbs) · FDC 171327
Калории
341
ккал / 100 г
Белки
10,40
г / 100 г
Жиры
1,04
г / 100 г
Углеводы
79,10
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,270 | mg |
| Токоферол, гамма | 0,050 | mg |
| Токотриенол, альфа | 0,040 | mg |
| Витамин K (филлохинон) | 4,100 | µg |
| Фолат, DFE | 64,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,321 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,732 | mg |
| Витамин B6 | 0,718 | mg |
| Витамин C | 23,400 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,457 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,080 | mg |
| Фолат, всего | 64,000 | µg |
| Фолат, из пищи | 64,000 | µg |
| Бетаин | 0,400 | mg |
| Холин | 39,000 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 384,000 | mg |
| Калий | 985,000 | mg |
| Цинк | 4,050 | mg |
| Селен | 14,300 | µg |
| Железо | 3,900 | mg |
| Магний | 113,000 | mg |
| Фосфор | 322,000 | mg |
| Натрий | 73,000 | mg |
| Медь | 0,590 | mg |
| Марганец | 1,300 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Аргинин | 1,950 | g |
| Гистидин | 0,160 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,660 | g |
| Серин | 0,140 | g |
| Изолейцин | 0,140 | g |
| Лейцин | 0,220 | g |
| Лизин | 0,490 | g |
| Цистин | 0,080 | g |
| Валин | 0,170 | g |
| Триптофан | 0,060 | g |
| Треонин | 0,140 | g |
| Метионин | 0,090 | g |
| Фенилаланин | 0,280 | g |
| Тирозин | 0,130 | g |
| Аланин | 0,180 | g |
| Глутаминовая кислота | 2,090 | g |
| Глицин | 0,270 | g |
| Пролин | 0,690 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фитостеролы | 87,000 | mg |
| SFA 16:0 | 0,109 | g |
| SFA 18:0 | 0,023 | g |
| SFA 20:0 | 0,036 | g |
| MUFA 18:1 | 0,202 | g |
| PUFA 18:2 | 0,254 | g |
| PUFA 18:3 | 0,015 | g |
| PUFA 20:4 | 0,042 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,202 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,310 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,219 | g |
| SFA 22:0 | 0,052 | g |
| MUFA 18:1 c | 0,202 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,015 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 6,630 | g |
| Сахароза | 3,870 | g |
| Глюкоза | 0,730 | g |
| Фруктоза | 1,670 | g |
| Галактоза | 0,360 | g |
| Клетчатка | 15,200 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 1,040 | g |
| Углеводы | 79,100 | g |
| Энергетическая ценность | 341,000 | kcal |
| Вода | 5,390 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1430,000 | kJ |
| Белки | 10,400 | g |
| Зола | 4,040 | g |