Специи, Порошок карри
Spices, curry powder · Специи и приправы (Spices and Herbs) · FDC 170924
Калории
325
ккал / 100 г
Белки
14,30
г / 100 г
Жиры
14,00
г / 100 г
Углеводы
55,80
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин K (филлохинон) | 99,800 | µg |
| Холин | 64,200 | mg |
| Бетаин | 28,800 | mg |
| Фолат, из пищи | 56,000 | µg |
| Витамин A | 19,000 | IU |
| Тиамин (B1) | 0,176 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,200 | mg |
| Фолат, всего | 56,000 | µg |
| Витамин C | 0,700 | mg |
| Витамин A, RAE | 1,000 | µg |
| Каротин, бета | 11,000 | µg |
| Токоферол, гамма | 1,150 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 3,260 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 1,070 | mg |
| Витамин B6 | 0,105 | mg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 25,200 | mg |
| Фолат, DFE | 56,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Натрий | 52,000 | mg |
| Железо | 19,100 | mg |
| Магний | 255,000 | mg |
| Фосфор | 367,000 | mg |
| Медь | 1,200 | mg |
| Марганец | 8,300 | mg |
| Кальций | 525,000 | mg |
| Калий | 1170,000 | mg |
| Цинк | 4,700 | mg |
| Селен | 40,300 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,110 | g |
| Треонин | 0,350 | g |
| Метионин | 0,190 | g |
| Фенилаланин | 0,580 | g |
| Тирозин | 0,400 | g |
| Аланин | 0,550 | g |
| Глутаминовая кислота | 2,270 | g |
| Глицин | 0,790 | g |
| Пролин | 1,240 | g |
| Изолейцин | 0,630 | g |
| Лейцин | 0,890 | g |
| Лизин | 0,700 | g |
| Цистин | 0,200 | g |
| Валин | 0,750 | g |
| Аргинин | 0,890 | g |
| Гистидин | 0,290 | g |
| Аспарагиновая кислота | 1,790 | g |
| Серин | 0,390 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| MUFA 18:1 c | 8,740 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,255 | g |
| MUFA 16:1 | 0,013 | g |
| Fatty acids, total saturated | 1,650 | g |
| SFA 8:0 | 0,013 | g |
| SFA 14:0 | 0,637 | g |
| SFA 4:0 | 0,012 | g |
| SFA 6:0 | 0,038 | g |
| SFA 10:0 | 0,013 | g |
| SFA 16:0 | 0,681 | g |
| SFA 18:0 | 0,174 | g |
| MUFA 18:1 | 8,740 | g |
| PUFA 18:2 | 2,790 | g |
| PUFA 18:3 | 0,268 | g |
| MUFA 20:1 | 0,013 | g |
| MUFA 22:1 | 0,014 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 8,780 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 3,060 | g |
| PUFA 18:3 n-6 c,c,c | 0,013 | g |
| SFA 13:0 | 0,079 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 2,760 | g |
| Сахароза | 0,620 | g |
| Глюкоза | 1,140 | g |
| Фруктоза | 0,790 | g |
| Галактоза | 0,210 | g |
| Клетчатка | 53,200 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 325,000 | kcal |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1360,000 | kJ |
| Белки | 14,300 | g |
| Зола | 7,070 | g |
| Вода | 8,800 | g |
| Жиры | 14,000 | g |
| Углеводы | 55,800 | g |