Специи, Укроп weed, Сушёный
Spices, dill weed, dried · Специи и приправы (Spices and Herbs) · FDC 171322
Калории
253
ккал / 100 г
Белки
20,00
г / 100 г
Жиры
4,36
г / 100 г
Углеводы
55,80
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Ниацин (B3, PP) | 2,810 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,418 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,284 | mg |
| Витамин C | 50,000 | mg |
| Витамин A | 5850,000 | IU |
| Витамин B6 | 1,710 | mg |
| Витамин A, RAE | 293,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 1780,000 | mg |
| Калий | 3310,000 | mg |
| Цинк | 3,300 | mg |
| Железо | 48,800 | mg |
| Магний | 451,000 | mg |
| Фосфор | 543,000 | mg |
| Натрий | 208,000 | mg |
| Медь | 0,490 | mg |
| Марганец | 3,950 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total saturated | 0,234 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 13,600 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 1060,000 | kJ |
| Жиры | 4,360 | g |
| Углеводы | 55,800 | g |
| Энергетическая ценность | 253,000 | kcal |
| Вода | 7,300 | g |
| Белки | 20,000 | g |
| Зола | 12,600 | g |