Суп, Вегетарианский овощной, Консервированный, Концентрированный
Soup, vegetarian vegetable, canned, condensed · Супы и соусы (Soups, Sauces, and Gravies) · FDC 171161
Калории
59
ккал / 100 г
Белки
1,72
г / 100 г
Жиры
1,58
г / 100 г
Углеводы
9,78
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин K (филлохинон) | 4,200 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 1,170 | mg |
| Витамин C | 1,200 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,044 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,037 | mg |
| Фолат, всего | 9,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,747 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,280 | mg |
| Витамин B6 | 0,045 | mg |
| Фолат, из пищи | 9,000 | µg |
| Витамин A | 2840,000 | IU |
| Ликопин | 1930,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 142,000 | µg |
| Каротин, бета | 1500,000 | µg |
| Каротин, альфа | 410,000 | µg |
| Лютеин + зеаксантин | 160,000 | µg |
| Фолат, DFE | 9,000 | µg |
| Холин | 7,900 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 0,880 | mg |
| Магний | 6,000 | mg |
| Фосфор | 28,000 | mg |
| Медь | 0,100 | mg |
| Марганец | 0,375 | mg |
| Кальций | 17,000 | mg |
| Калий | 171,000 | mg |
| Цинк | 0,380 | mg |
| Натрий | 516,000 | mg |
| Селен | 3,500 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,012 | g |
| Треонин | 0,061 | g |
| Метионин | 0,020 | g |
| Фенилаланин | 0,081 | g |
| Тирозин | 0,040 | g |
| Аланин | 0,081 | g |
| Глутаминовая кислота | 0,364 | g |
| Глицин | 0,061 | g |
| Пролин | 0,121 | g |
| Изолейцин | 0,081 | g |
| Лейцин | 0,121 | g |
| Лизин | 0,081 | g |
| Цистин | 0,020 | g |
| Валин | 0,081 | g |
| Аргинин | 0,081 | g |
| Гистидин | 0,040 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,162 | g |
| Серин | 0,061 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| MUFA 16:1 | 0,010 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,240 | g |
| SFA 16:0 | 0,160 | g |
| SFA 18:0 | 0,080 | g |
| MUFA 18:1 | 0,670 | g |
| PUFA 18:2 | 0,550 | g |
| PUFA 18:3 | 0,040 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,680 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,590 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 0,500 | g |
| Сахара, всего | 3,130 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 1,720 | g |
| Зола | 2,020 | g |
| Жиры | 1,580 | g |
| Углеводы | 9,780 | g |
| Энергетическая ценность | 59,000 | kcal |
| Вода | 84,900 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 247,000 | kJ |