Суп, Лук, Консервированный, Концентрированный
Soup, onion, canned, condensed · Супы и соусы (Soups, Sauces, and Gravies) · FDC 171551
Калории
46
ккал / 100 г
Белки
3,06
г / 100 г
Жиры
1,42
г / 100 г
Углеводы
6,68
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A | 11,000 | IU |
| Ретинол | 3,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 3,000 | µg |
| Каротин, бета | 1,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 0,400 | µg |
| Фолат, из пищи | 12,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,220 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 1,000 | µg |
| Витамин C | 1,000 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,027 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,020 | mg |
| Фолат, всего | 12,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,490 | mg |
| Витамин B6 | 0,040 | mg |
| Фолат, DFE | 12,000 | µg |
| Холин | 4,000 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Медь | 0,100 | mg |
| Марганец | 0,200 | mg |
| Железо | 0,550 | mg |
| Магний | 2,000 | mg |
| Фосфор | 9,000 | mg |
| Кальций | 22,000 | mg |
| Калий | 56,000 | mg |
| Цинк | 0,500 | mg |
| Натрий | 516,000 | mg |
| Селен | 3,500 | µg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total saturated | 0,210 | g |
| MUFA 16:1 | 0,010 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,610 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,530 | g |
| SFA 16:0 | 0,140 | g |
| SFA 18:0 | 0,070 | g |
| MUFA 18:1 | 0,600 | g |
| PUFA 18:2 | 0,500 | g |
| PUFA 18:3 | 0,040 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 0,700 | g |
| Сахара, всего | 2,720 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 3,060 | g |
| Зола | 2,490 | g |
| Жиры | 1,420 | g |
| Углеводы | 6,680 | g |
| Энергетическая ценность | 46,000 | kcal |
| Вода | 86,400 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 192,000 | kJ |