Суп, Лук, Сухой, Смесь
Soup, onion, dry, mix · Супы и соусы (Soups, Sauces, and Gravies) · FDC 171165
Калории
293
ккал / 100 г
Белки
7,48
г / 100 г
Жиры
0,34
г / 100 г
Углеводы
65,10
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин K (филлохинон) | 1,400 | µg |
| Токоферол, гамма | 0,660 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 1,470 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,854 | mg |
| Витамин B6 | 0,582 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,279 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,274 | mg |
| Токоферол, дельта | 0,280 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 27,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,130 | mg |
| Витамин C | 3,400 | mg |
| Витамин A | 15,000 | IU |
| Витамин A, RAE | 1,000 | µg |
| Каротин, бета | 9,000 | µg |
| Холин | 28,400 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 143,000 | mg |
| Калий | 721,000 | mg |
| Цинк | 1,120 | mg |
| Селен | 5,000 | µg |
| Магний | 60,000 | mg |
| Фосфор | 211,000 | mg |
| Натрий | 8030,000 | mg |
| Медь | 0,353 | mg |
| Марганец | 0,665 | mg |
| Железо | 1,250 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total saturated | 0,089 | g |
| SFA 22:0 | 0,012 | g |
| MUFA 17:1 | 0,012 | g |
| SFA 16:0 | 0,060 | g |
| SFA 18:0 | 0,005 | g |
| SFA 20:0 | 0,012 | g |
| MUFA 18:1 | 0,056 | g |
| PUFA 18:2 | 0,147 | g |
| PUFA 18:3 | 0,012 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,067 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,164 | g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0,006 | g |
| SFA 13:0 | 0,001 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 6,600 | g |
| Сахара, всего | 4,650 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Вода | 3,790 | g |
| Белки | 7,480 | g |
| Зола | 23,300 | g |
| Жиры | 0,340 | g |
| Углеводы | 65,100 | g |
| Энергетическая ценность | 293,000 | kcal |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1230,000 | kJ |