Суп, Овощной говядина, Консервированный, Приготовленный с равным объёмом воды
Soup, vegetable beef, canned, prepared with equal volume water · Супы и соусы (Soups, Sauces, and Gravies) · FDC 174565
Калории
31
ккал / 100 г
Белки
2,23
г / 100 г
Жиры
0,76
г / 100 г
Углеводы
4,06
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A | 1550,000 | IU |
| Витамин A, RAE | 78,000 | µg |
| Каротин, бета | 809,000 | µg |
| Каротин, альфа | 245,000 | µg |
| Ликопин | 182,000 | µg |
| Витамин C | 1,000 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,015 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,020 | mg |
| Фолат, всего | 4,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,130 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 2,800 | µg |
| Фолат, из пищи | 4,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,240 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 46,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,412 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,140 | mg |
| Витамин B6 | 0,030 | mg |
| Холин | 5,000 | mg |
| Фолат, DFE | 4,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Натрий | 349,000 | mg |
| Медь | 0,077 | mg |
| Марганец | 0,125 | mg |
| Железо | 0,450 | mg |
| Магний | 3,000 | mg |
| Фосфор | 16,000 | mg |
| Кальций | 8,000 | mg |
| Калий | 69,000 | mg |
| Цинк | 0,620 | mg |
| Селен | 1,100 | µg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 2,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 0,340 | g |
| SFA 14:0 | 0,015 | g |
| MUFA 16:1 | 0,030 | g |
| SFA 16:0 | 0,185 | g |
| SFA 18:0 | 0,115 | g |
| MUFA 18:1 | 0,280 | g |
| PUFA 18:2 | 0,040 | g |
| PUFA 18:3 | 0,005 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,320 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,045 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 0,800 | g |
| Сахара, всего | 0,450 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 2,230 | g |
| Зола | 1,180 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 132,000 | kJ |
| Жиры | 0,760 | g |
| Углеводы | 4,060 | g |
| Энергетическая ценность | 31,000 | kcal |
| Вода | 91,800 | g |