Суп, Помидор рис, Консервированный, Концентрированный
Soup, tomato rice, canned, condensed · Супы и соусы (Soups, Sauces, and Gravies) · FDC 171557
Калории
93
ккал / 100 г
Белки
1,64
г / 100 г
Жиры
2,12
г / 100 г
Углеводы
17,10
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин E (альфа-токоферол) | 1,730 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 3,000 | µg |
| Витамин A | 421,000 | IU |
| Ретинол | 2,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 23,000 | µg |
| Каротин, бета | 248,000 | µg |
| Ликопин | 17200,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 3,000 | µg |
| Фолат, из пищи | 11,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,822 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,100 | mg |
| Витамин B6 | 0,060 | mg |
| Витамин C | 11,500 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,048 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,039 | mg |
| Фолат, всего | 11,000 | µg |
| Фолат, DFE | 11,000 | µg |
| Холин | 15,600 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 18,000 | mg |
| Калий | 257,000 | mg |
| Цинк | 0,400 | mg |
| Железо | 0,620 | mg |
| Магний | 4,000 | mg |
| Фосфор | 26,000 | mg |
| Натрий | 635,000 | mg |
| Медь | 0,100 | mg |
| Марганец | 0,300 | mg |
| Селен | 1,800 | µg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 6:0 | 0,010 | g |
| SFA 16:0 | 0,220 | g |
| SFA 18:0 | 0,100 | g |
| MUFA 18:1 | 0,460 | g |
| PUFA 18:2 | 0,870 | g |
| PUFA 18:3 | 0,180 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,470 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1,050 | g |
| Холестерин | 1,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 0,400 | g |
| SFA 12:0 | 0,010 | g |
| SFA 14:0 | 0,030 | g |
| MUFA 16:1 | 0,010 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 1,300 | g |
| Сахара, всего | 5,900 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 2,120 | g |
| Углеводы | 17,100 | g |
| Энергетическая ценность | 93,000 | kcal |
| Вода | 77,100 | g |
| Белки | 1,640 | g |
| Зола | 2,030 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 389,000 | kJ |