Суп, Помидор рис, Консервированный, Приготовленный с равным объёмом воды
Soup, tomato rice, canned, prepared with equal volume water · Супы и соусы (Soups, Sauces, and Gravies) · FDC 172920
Калории
47
ккал / 100 г
Белки
0,82
г / 100 г
Жиры
1,06
г / 100 г
Углеводы
8,54
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин C | 5,800 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,024 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,020 | mg |
| Фолат, всего | 6,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 1,500 | µg |
| Фолат, из пищи | 6,000 | µg |
| Ликопин | 8590,000 | µg |
| Витамин A | 210,000 | IU |
| Ретинол | 1,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 12,000 | µg |
| Каротин, бета | 124,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,860 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 1,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,411 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,050 | mg |
| Витамин B6 | 0,030 | mg |
| Холин | 7,800 | mg |
| Фолат, DFE | 6,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 0,310 | mg |
| Магний | 2,000 | mg |
| Фосфор | 13,000 | mg |
| Натрий | 319,000 | mg |
| Медь | 0,055 | mg |
| Марганец | 0,150 | mg |
| Кальций | 11,000 | mg |
| Калий | 129,000 | mg |
| Цинк | 0,200 | mg |
| Селен | 0,900 | µg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 1,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 0,200 | g |
| SFA 12:0 | 0,005 | g |
| SFA 14:0 | 0,015 | g |
| MUFA 16:1 | 0,005 | g |
| SFA 6:0 | 0,005 | g |
| SFA 16:0 | 0,110 | g |
| SFA 18:0 | 0,050 | g |
| MUFA 18:1 | 0,230 | g |
| PUFA 18:2 | 0,435 | g |
| PUFA 18:3 | 0,090 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,235 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,525 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 0,700 | g |
| Сахара, всего | 2,950 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 0,820 | g |
| Зола | 1,070 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 195,000 | kJ |
| Жиры | 1,060 | g |
| Углеводы | 8,540 | g |
| Энергетическая ценность | 47,000 | kcal |
| Вода | 88,500 | g |