Суп, Сливки of гриб, Консервированный, Приготовленный с equal volume низкий жир (2%) молоко
Soup, cream of mushroom, canned, prepared with equal volume low fat (2%) milk · Супы и соусы (Soups, Sauces, and Gravies) · FDC 174540
Калории
65
ккал / 100 г
Белки
2,36
г / 100 г
Жиры
3,58
г / 100 г
Углеводы
5,76
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Токоферол, бета | 0,040 | mg |
| Токоферол, гамма | 2,110 | mg |
| Витамин A | 102,000 | IU |
| Витамин A, RAE | 30,000 | µg |
| Токоферол, дельта | 0,570 | mg |
| Токотриенол, гамма | 0,010 | mg |
| Витамин B12 | 0,280 | µg |
| Фолат, DFE | 3,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 9,600 | µg |
| Фолат, из пищи | 3,000 | µg |
| Витамин D (D2 + D3) | 0,700 | µg |
| Тиамин (B1) | 0,026 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,104 | mg |
| Каротин, бета | 2,000 | µg |
| Ретинол | 30,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,260 | mg |
| Витамин D | 29,000 | IU |
| Лютеин + зеаксантин | 2,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,214 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,255 | mg |
| Витамин B6 | 0,027 | mg |
| Фолат, всего | 3,000 | µg |
| Витамин C | 0,100 | mg |
| Холин | 13,200 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 68,000 | mg |
| Железо | 0,100 | mg |
| Магний | 7,000 | mg |
| Фосфор | 59,000 | mg |
| Натрий | 357,000 | mg |
| Медь | 0,013 | mg |
| Марганец | 0,025 | mg |
| Калий | 103,000 | mg |
| Цинк | 0,310 | mg |
| Селен | 2,700 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,098 | g |
| Лейцин | 0,190 | g |
| Лизин | 0,157 | g |
| Цистин | 0,015 | g |
| Валин | 0,126 | g |
| Аргинин | 0,072 | g |
| Гистидин | 0,061 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,184 | g |
| Серин | 0,127 | g |
| Триптофан | 0,027 | g |
| Треонин | 0,087 | g |
| Метионин | 0,054 | g |
| Фенилаланин | 0,107 | g |
| Тирозин | 0,101 | g |
| Аланин | 0,077 | g |
| Глутаминовая кислота | 0,633 | g |
| Глицин | 0,048 | g |
| Пролин | 0,197 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 15:0 | 0,013 | g |
| PUFA 20:3 | 0,002 | g |
| SFA 20:0 | 0,010 | g |
| Fatty acids, total trans | 0,055 | g |
| SFA 22:0 | 0,009 | g |
| MUFA 14:1 | 0,009 | g |
| SFA 17:0 | 0,009 | g |
| MUFA 17:1 | 0,004 | g |
| MUFA 15:1 | 0,002 | g |
| MUFA 16:1 | 0,019 | g |
| Fatty acids, total saturated | 1,120 | g |
| SFA 8:0 | 0,012 | g |
| SFA 12:0 | 0,032 | g |
| SFA 14:0 | 0,108 | g |
| MUFA 18:1 | 0,829 | g |
| PUFA 18:2 | 1,260 | g |
| PUFA 18:3 | 0,168 | g |
| SFA 4:0 | 0,043 | g |
| SFA 6:0 | 0,023 | g |
| SFA 10:0 | 0,029 | g |
| SFA 16:0 | 0,583 | g |
| SFA 18:0 | 0,241 | g |
| MUFA 20:1 | 0,014 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,877 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1,440 | g |
| Холестерин | 4,000 | mg |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Лактоза | 2,790 | g |
| Галактоза | 0,010 | g |
| Клетчатка | 0,300 | g |
| Сахара, всего | 2,820 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 65,000 | kcal |
| Энергетическая ценность (кДж) | 271,000 | kJ |
| Белки | 2,360 | g |
| Зола | 1,260 | g |
| Вода | 87,000 | g |
| Жиры | 3,580 | g |
| Углеводы | 5,760 | g |