Суп, Суп из моллюсков, Новая Англия, Со сниженным содержанием натрия, Консервированный, Готовый к подаче
Soup, clam chowder, new england, reduced sodium, canned, ready-to-serve · Супы и соусы (Soups, Sauces, and Gravies) · FDC 174063
Калории
70
ккал / 100 г
Белки
2,33
г / 100 г
Жиры
4,23
г / 100 г
Углеводы
5,68
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A | 33,000 | IU |
| Ретинол | 7,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 8,000 | µg |
| Каротин, бета | 5,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 8,200 | µg |
| Фолат, из пищи | 6,000 | µg |
| Витамин C | 3,300 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,015 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,015 | mg |
| Фолат, всего | 6,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,400 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 20,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,422 | mg |
| Витамин B6 | 0,130 | mg |
| Холин | 6,600 | mg |
| Фолат, DFE | 6,000 | µg |
| Витамин B12 | 4,630 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 0,560 | mg |
| Магний | 13,000 | mg |
| Фосфор | 31,000 | mg |
| Натрий | 194,000 | mg |
| Медь | 0,025 | mg |
| Марганец | 0,076 | mg |
| Кальций | 14,000 | mg |
| Калий | 337,000 | mg |
| Цинк | 0,270 | mg |
| Селен | 4,300 | µg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 3,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 0,701 | g |
| SFA 8:0 | 0,002 | g |
| SFA 12:0 | 0,006 | g |
| SFA 14:0 | 0,025 | g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0,026 | g |
| MUFA 16:1 | 0,039 | g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0,018 | g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0,008 | g |
| SFA 4:0 | 0,006 | g |
| SFA 6:0 | 0,003 | g |
| SFA 10:0 | 0,005 | g |
| SFA 16:0 | 0,467 | g |
| SFA 18:0 | 0,187 | g |
| MUFA 18:1 | 0,859 | g |
| PUFA 18:2 | 1,700 | g |
| PUFA 18:3 | 0,234 | g |
| PUFA 20:4 | 0,006 | g |
| PUFA 18:4 | 0,001 | g |
| MUFA 20:1 | 0,011 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,908 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 2,000 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Крахмал | 4,100 | g |
| Клетчатка | 0,800 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 2,330 | g |
| Зола | 1,230 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 293,000 | kJ |
| Жиры | 4,230 | g |
| Углеводы | 5,680 | g |
| Энергетическая ценность | 70,000 | kcal |
| Вода | 86,500 | g |