Суп, Чили говядина, Консервированный, Приготовленный с равным объёмом воды
Soup, chili beef, canned, prepared with equal volume water · Супы и соусы (Soups, Sauces, and Gravies) · FDC 172911
Калории
57
ккал / 100 г
Белки
2,49
г / 100 г
Жиры
1,24
г / 100 г
Углеводы
9,23
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,530 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 87,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,398 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,108 | mg |
| Витамин B6 | 0,059 | mg |
| Холин | 10,600 | mg |
| Фолат, DFE | 4,000 | µg |
| Каротин, альфа | 13,000 | µg |
| Криптоксантин, бета | 72,000 | µg |
| Ликопин | 1260,000 | µg |
| Витамин C | 1,500 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,022 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,028 | mg |
| Фолат, всего | 4,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,150 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 1,600 | µg |
| Фолат, из пищи | 4,000 | µg |
| Витамин A | 563,000 | IU |
| Витамин A, RAE | 28,000 | µg |
| Каротин, бета | 295,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 18,000 | mg |
| Калий | 196,000 | mg |
| Цинк | 0,770 | mg |
| Фтор | 36,300 | µg |
| Селен | 2,400 | µg |
| Железо | 0,790 | mg |
| Магний | 10,000 | mg |
| Фосфор | 55,000 | mg |
| Натрий | 388,000 | mg |
| Медь | 0,152 | mg |
| Марганец | 0,392 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 16:0 | 0,351 | g |
| SFA 18:0 | 0,184 | g |
| SFA 20:0 | 0,001 | g |
| MUFA 18:1 | 0,436 | g |
| PUFA 18:2 | 0,040 | g |
| PUFA 18:3 | 0,005 | g |
| PUFA 20:4 | 0,001 | g |
| MUFA 20:1 | 0,003 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,496 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,046 | g |
| SFA 15:0 | 0,007 | g |
| Холестерин | 5,000 | mg |
| Fatty acids, total trans | 0,034 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,608 | g |
| SFA 12:0 | 0,003 | g |
| SFA 14:0 | 0,047 | g |
| MUFA 14:1 | 0,008 | g |
| MUFA 16:1 | 0,040 | g |
| SFA 17:0 | 0,015 | g |
| MUFA 17:1 | 0,008 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 2,490 | g |
| Клетчатка | 1,200 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 1,240 | g |
| Углеводы | 9,230 | g |
| Энергетическая ценность | 57,000 | kcal |
| Вода | 85,700 | g |
| Белки | 2,490 | g |
| Зола | 1,370 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 239,000 | kJ |