Сыворотка кислая
Whey, acid, fluid · Молочные продукты и яйца (Dairy and Egg Products) · FDC 170885
Калории
24
ккал / 100 г
Белки
0,76
г / 100 г
Жиры
0,09
г / 100 г
Углеводы
5,12
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A | 7,000 | IU |
| Ретинол | 2,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 2,000 | µg |
| Фолат, из пищи | 2,000 | µg |
| Витамин C | 0,100 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,042 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,140 | mg |
| Фолат, всего | 2,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,180 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,079 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,381 | mg |
| Витамин B6 | 0,042 | mg |
| Холин | 16,000 | mg |
| Фолат, DFE | 2,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 0,080 | mg |
| Магний | 10,000 | mg |
| Фосфор | 78,000 | mg |
| Натрий | 48,000 | mg |
| Медь | 0,003 | mg |
| Марганец | 0,002 | mg |
| Кальций | 103,000 | mg |
| Калий | 143,000 | mg |
| Цинк | 0,430 | mg |
| Селен | 1,800 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,016 | g |
| Треонин | 0,038 | g |
| Метионин | 0,014 | g |
| Фенилаланин | 0,025 | g |
| Тирозин | 0,019 | g |
| Аланин | 0,033 | g |
| Глутаминовая кислота | 0,136 | g |
| Глицин | 0,014 | g |
| Пролин | 0,045 | g |
| Изолейцин | 0,038 | g |
| Лейцин | 0,072 | g |
| Лизин | 0,065 | g |
| Цистин | 0,014 | g |
| Валин | 0,038 | g |
| Аргинин | 0,021 | g |
| Гистидин | 0,015 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,074 | g |
| Серин | 0,035 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| MUFA 16:1 | 0,004 | g |
| Холестерин | 1,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 0,057 | g |
| SFA 8:0 | 0,001 | g |
| SFA 12:0 | 0,001 | g |
| SFA 14:0 | 0,008 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,025 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,004 | g |
| SFA 4:0 | 0,004 | g |
| SFA 6:0 | 0,001 | g |
| SFA 10:0 | 0,002 | g |
| SFA 16:0 | 0,025 | g |
| SFA 18:0 | 0,010 | g |
| MUFA 18:1 | 0,019 | g |
| PUFA 18:2 | 0,003 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 5,120 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 0,760 | g |
| Зола | 0,610 | g |
| Жиры | 0,090 | g |
| Углеводы | 5,120 | g |
| Энергетическая ценность | 24,000 | kcal |
| Вода | 93,400 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 100,000 | kJ |