Сыворотка, Сладкий, Сушёный
Whey, sweet, dried · Молочные продукты и яйца (Dairy and Egg Products) · FDC 171283
Калории
353
ккал / 100 г
Белки
12,90
г / 100 г
Жиры
1,07
г / 100 г
Углеводы
74,50
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A | 30,000 | IU |
| Ниацин (B3, PP) | 1,260 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 5,620 | mg |
| Витамин B6 | 0,584 | mg |
| Витамин C | 1,500 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,519 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 2,210 | mg |
| Фолат, всего | 12,000 | µg |
| Витамин B12 | 2,370 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,020 | mg |
| Ретинол | 8,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 8,000 | µg |
| Каротин, бета | 2,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 0,100 | µg |
| Фолат, из пищи | 12,000 | µg |
| Фолат, DFE | 12,000 | µg |
| Холин | 225,000 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 796,000 | mg |
| Калий | 2080,000 | mg |
| Цинк | 1,970 | mg |
| Железо | 0,880 | mg |
| Магний | 176,000 | mg |
| Фосфор | 932,000 | mg |
| Натрий | 1080,000 | mg |
| Медь | 0,070 | mg |
| Марганец | 0,009 | mg |
| Селен | 27,200 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,719 | g |
| Лейцин | 1,190 | g |
| Лизин | 1,030 | g |
| Цистин | 0,253 | g |
| Валин | 0,697 | g |
| Аргинин | 0,375 | g |
| Гистидин | 0,237 | g |
| Аспарагиновая кислота | 1,270 | g |
| Серин | 0,622 | g |
| Триптофан | 0,205 | g |
| Треонин | 0,817 | g |
| Метионин | 0,241 | g |
| Фенилаланин | 0,407 | g |
| Тирозин | 0,363 | g |
| Аланин | 0,598 | g |
| Глутаминовая кислота | 2,250 | g |
| Глицин | 0,280 | g |
| Пролин | 0,786 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,297 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,034 | g |
| SFA 4:0 | 0,059 | g |
| SFA 6:0 | 0,009 | g |
| SFA 10:0 | 0,018 | g |
| SFA 16:0 | 0,326 | g |
| SFA 18:0 | 0,097 | g |
| MUFA 18:1 | 0,251 | g |
| PUFA 18:2 | 0,025 | g |
| PUFA 18:3 | 0,009 | g |
| Холестерин | 6,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 0,684 | g |
| SFA 8:0 | 0,010 | g |
| SFA 12:0 | 0,012 | g |
| SFA 14:0 | 0,104 | g |
| MUFA 16:1 | 0,033 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 74,500 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 1,070 | g |
| Углеводы | 74,500 | g |
| Энергетическая ценность | 353,000 | kcal |
| Вода | 3,190 | g |
| Белки | 12,900 | g |
| Зола | 8,350 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1480,000 | kJ |