Хлеб, Начинка, Сухая смесь
Bread, stuffing, dry mix · Выпечка и хлеб (Baked Products) · FDC 174930
Калории
386
ккал / 100 г
Белки
11,00
г / 100 г
Жиры
3,40
г / 100 г
Углеводы
76,20
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фолат, DFE | 225,000 | µg |
| Холин | 14,600 | mg |
| Витамин K (филлохинон) | 1,100 | µg |
| Фолат, всего | 168,000 | µg |
| Витамин A | 2,000 | IU |
| Каротин, бета | 1,000 | µg |
| Фолиевая кислота | 82,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,380 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 72,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 5,770 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,398 | mg |
| Витамин B6 | 0,152 | mg |
| Фолат, из пищи | 86,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,020 | µg |
| Тиамин (B1) | 0,596 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,404 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Натрий | 1400,000 | mg |
| Кальций | 97,000 | mg |
| Калий | 246,000 | mg |
| Цинк | 0,930 | mg |
| Медь | 0,238 | mg |
| Марганец | 0,594 | mg |
| Железо | 3,810 | mg |
| Магний | 40,000 | mg |
| Фосфор | 141,000 | mg |
| Селен | 48,000 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,404 | g |
| Лейцин | 0,774 | g |
| Лизин | 0,317 | g |
| Цистин | 0,224 | g |
| Валин | 0,464 | g |
| Аргинин | 0,470 | g |
| Гистидин | 0,251 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,553 | g |
| Серин | 0,551 | g |
| Триптофан | 0,139 | g |
| Треонин | 0,329 | g |
| Метионин | 0,193 | g |
| Фенилаланин | 0,553 | g |
| Тирозин | 0,342 | g |
| Аланин | 0,389 | g |
| Глутаминовая кислота | 3,490 | g |
| Глицин | 0,408 | g |
| Пролин | 1,190 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total monounsaturated | 1,490 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,713 | g |
| MUFA 20:1 | 0,013 | g |
| SFA 16:0 | 0,560 | g |
| SFA 18:0 | 0,265 | g |
| MUFA 18:1 | 1,410 | g |
| PUFA 18:2 | 0,675 | g |
| PUFA 18:3 | 0,037 | g |
| PUFA 20:4 | 0,001 | g |
| MUFA 16:1 | 0,074 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,845 | g |
| SFA 12:0 | 0,002 | g |
| SFA 14:0 | 0,019 | g |
| Холестерин | 1,000 | mg |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 8,270 | g |
| Клетчатка | 3,200 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 1620,000 | kJ |
| Жиры | 3,400 | g |
| Углеводы | 76,200 | g |
| Энергетическая ценность | 386,000 | kcal |
| Вода | 4,200 | g |
| Белки | 11,000 | g |
| Зола | 5,200 | g |