Шоколадный торт домашний без глазури
Cake, chocolate, prepared from recipe without frosting · Выпечка и хлеб (Baked Products) · FDC 172697
Калории
371
ккал / 100 г
Белки
5,30
г / 100 г
Жиры
15,10
г / 100 г
Углеводы
53,40
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фолиевая кислота | 17,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 1,140 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,304 | mg |
| Витамин B6 | 0,041 | mg |
| Витамин A | 140,000 | IU |
| Витамин C | 0,200 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,141 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,213 | mg |
| Витамин B12 | 0,160 | µg |
| Фолат, из пищи | 10,000 | µg |
| Фолат, всего | 27,000 | µg |
| Фолат, DFE | 39,000 | µg |
| Бетаин | 47,700 | mg |
| Холин | 128,000 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 60,000 | mg |
| Калий | 140,000 | mg |
| Цинк | 0,690 | mg |
| Железо | 1,610 | mg |
| Магний | 32,000 | mg |
| Фосфор | 106,000 | mg |
| Натрий | 315,000 | mg |
| Медь | 0,207 | mg |
| Марганец | 0,280 | mg |
| Селен | 11,900 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,240 | g |
| Лейцин | 0,407 | g |
| Лизин | 0,268 | g |
| Цистин | 0,098 | g |
| Валин | 0,283 | g |
| Аргинин | 0,253 | g |
| Гистидин | 0,120 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,390 | g |
| Серин | 0,301 | g |
| Триптофан | 0,068 | g |
| Треонин | 0,202 | g |
| Метионин | 0,116 | g |
| Фенилаланин | 0,265 | g |
| Тирозин | 0,197 | g |
| Аланин | 0,220 | g |
| Глутаминовая кислота | 1,180 | g |
| Глицин | 0,179 | g |
| Пролин | 0,411 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 4:0 | 0,017 | g |
| SFA 6:0 | 0,010 | g |
| SFA 10:0 | 0,014 | g |
| SFA 16:0 | 2,840 | g |
| SFA 18:0 | 2,390 | g |
| MUFA 18:1 | 5,980 | g |
| PUFA 18:2 | 2,580 | g |
| PUFA 18:3 | 0,161 | g |
| PUFA 20:4 | 0,019 | g |
| MUFA 20:1 | 0,004 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 6,040 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 2,760 | g |
| Холестерин | 58,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 5,430 | g |
| SFA 8:0 | 0,006 | g |
| SFA 12:0 | 0,015 | g |
| SFA 14:0 | 0,101 | g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0,005 | g |
| MUFA 16:1 | 0,051 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 1,600 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 15,100 | g |
| Углеводы | 53,400 | g |
| Вода | 24,400 | g |
| Белки | 5,300 | g |
| Зола | 1,300 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1550,000 | kJ |
| Энергетическая ценность | 371,000 | kcal |