Кролик
Rabbit · Мясо и птица
Калории
183
ккал / 100 г
Белки
21,10
г / 100 г
Жиры
11,00
г / 100 г
Углеводы
0,00
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Тиамин (B1) | 0,030 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,060 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 6,500 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 3,200 | mg |
| Магний | 29,000 | mg |
| Фосфор | 226,000 | mg |
| Натрий | 50,000 | mg |
| Кальций | 12,000 | mg |
| Калий | 378,000 | mg |
| Селен | 9,400 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,288 | g |
| Треонин | 0,975 | g |
| Метионин | 0,545 | g |
| Фенилаланин | 0,895 | g |
| Тирозин | 0,776 | g |
| Аланин | 1,320 | g |
| Глутаминовая кислота | 3,500 | g |
| Глицин | 1,180 | g |
| Пролин | 1,060 | g |
| Изолейцин | 1,030 | g |
| Лейцин | 1,700 | g |
| Лизин | 1,910 | g |
| Цистин | 0,274 | g |
| Валин | 1,110 | g |
| Аргинин | 1,350 | g |
| Гистидин | 0,611 | g |
| Аспарагиновая кислота | 2,130 | g |
| Серин | 0,966 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 81,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 0,690 | g |
| SFA 14:0 | 0,060 | g |
| MUFA 16:1 | 0,080 | g |
| SFA 16:0 | 0,520 | g |
| SFA 18:0 | 0,110 | g |
| MUFA 18:1 | 0,540 | g |
| PUFA 18:2 | 0,360 | g |
| PUFA 18:3 | 0,090 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,630 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,450 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 477,000 | kJ |
| Зола | 1,120 | g |
| Вода | 74,500 | g |